Paris Saint-Germain-en-Laye la course 2025

Du bois de Boulogne jusqu'à Saint-Germain-en-Laye dans les Yvelines. Voici 20 km. Pas d'objectif sur cette course. Je ne sais pas trop comment gérer ce parcours qui est composé de 2 montées : le Mont Valérien et la montée de Saint-Germain. 2800 inscrits. On va croiser Julien, meneur d'allure 1h40 qui va beaucoup nous aider. Bravo à tous les coureurs. Merci aux bénévoles et en particulier au ravitaillement d'arrivée. Course en soutien au cancer de la peau. Bonne course à tous

0:00 Intro
3:18 Échauffement
6:26 Les meneurs
7:32 Sas de départ
8:23 Nicolas meneur 1h50
11:43 Départ
14:53 Julien meneur 1h40
20:32 Montée Mont Valérien
22:43 Ces soirées là
23:46 Km 5
30:13 Km 10
32:26 Pont de Chatou
38:14 Passage en effort 20 km
40:30 Km 15 avec Janos SEH
41:57 J’attaque avec Arnaud M1M
43:53 Montée de Saint-Germain
44:34 Km 19 et effort final
45:18 Arrivée
48:05 Hafid M4M
48:55 Batucada
49:32 Arrivée de Rafa M0M
54:05 Nicolas et Benoît M2M
54:57 Janos Senior M
56:23 Gaspard Junior M
56:40 Ravitaillement
58:00 Morgan 2ème Champion 10K
59:48 Garen M0M
1:00:23 Janos Front Runners
1:01:45 Massages
1:05:46 Prochaines courses

Contact
[email protected]

20 km Paris Saint Germain 2025
18 mai 2025
Course à pied