"다들 '이것'만 죽도록 관리했어요" 또래보다 20년 젊게 사는 사람들이 꼭 지키는 생활습관 4가지 (안철우 교수)

"이것 모르면 평생 약 먹는다" 미국이 더 뚱뚱한데 한국에 당뇨환자가 더 많은 이유 (이승훈 교수 1부)

건강한 호르몬을 만드는 6가지 원칙 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수 w/ 구범준 PD | 건강 저속노화 | 세바시 나머지 45 ep.70

"방금도 썼을 겁니다" 화학자가 뽑은 생활 속 최악의 발암물질 (강상욱 교수 1부)

몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]

노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)

[본방 종합] 외로운 노년, 혼자서도 건강히 잘 사는 노인들의 특징은? - 초고령사회 특집 3부작 1부「고독력, 혼자도 잘사는 힘」I KBS 250611 방송

나이가 숫자에 불과한 사람들💪 노화를 좌우하는 열쇠 미토콘드리아의 활성도를 높여라! | 몸이 젊어지는 기술, 안티에이징 | KBS 170503

아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

"1초만 써도 암이 생겨요" 생활 속 흔히 쓰는 이 물건, 암세포 덩어리입니다. (강상욱 교수 1부)

"의사들도 조심한다" 60대 이후 뇌졸중 폭증시키는 최악의 습관 '3가지' (정진영 원장 2부)

이 두 가지면 노후 건강 대비 충분합니다 f.정희원 서울아산병원 노년내과 교수 [신과대화]

단 30분 투자! 깨끗한 뇌를 유지하는 필수 습관 | 수면 뇌건강 불면증 @sleepdoctor1 | 인생질문 291회​

"약은 평생 먹는 게 아닙니다" 약 없이 끈적해진 혈관 씻어내는 아주 간단한 방법 2가지 (이종영 교수)

"영양제, 식단 아닙니다." 건강을 위해 딱 하나만 하라면 무조건 ‘이것’ 입니다 (강남 세브란스 안철우 교수) [세바시45 ep.86]

34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등

"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매

저속노화의 대가 정희원 교수가 알려주는 노화 속도 늦추는 방법 총정리｜80대에도 40대 같은 몸을 가지려면｜노쇠 부르는 약물 과다 복용｜명의｜#EBS건강

[본방 종합] 5대 노년 증후군의 원인! '근력 저하'를 막고 노화를 거스르는 법 - 초고령사회 특집 3부작 2부「근력, 늙어도 젊은 몸의 조건」I KBS 250611 방송

🩺 내과 의사가 경고합니다. '1시간 낮잠'이 치매 위험 40% 높이는 이유. 뇌를 살리는 '20분 커피냅' 의 기적