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ABS ON FIRE : Une séance EXPRESS abdos profonds - 15 min AU SOL, sans appui sur les bras
Автор: Sandra Insoha
Загружено: 2021-06-12
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A doubler si tu es hyper motivé et/ou à caler avant ou après une séance :) Voici une séance express d'abdos profonds, uniquement au sol (pas d'appuis sur les bras).
Si cette pratique te plait dis-moi le en commentaires et partage autour de toi ! Ton aide est précieuse, tu peux soutenir mon travail avec un don : https://www.paypal.com/paypalme/insoha
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#abdos #abs #corework
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