Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Οι παγίδες που κρύβουν τα superfoods

Автор: Dr Anastasios Papalazarou

Загружено: 2021-02-15

Просмотров: 4296

Описание:

Η έννοια των superfoods (υπερτροφών) μπήκε τα τελευταία χρόνια για τα καλά στη ζωή μας. Ας μην γελιόμαστε, ζούμε σε μια εποχή που το μέτρο δεν «πουλάει». Το «Η σταφίδα είναι μία ωφέλιμη τροφή» δεν προσελκύει το ενδιαφέρον τόσο, όσο «Η σταφίδα είναι superfood» και ας έχουν το ίδιο νόημα αυτές οι δυο φράσεις.

Γιατί λοιπόν το μάνγκο, τα bluberries, το avocado, η κινόα, το φαγόπυρο , τα φύκια και πολλά άλλα είναι superfoods, ενώ το μήλο, το σύκο και το πλιγούρι όχι? Δεν υπάρχει επιστημονική απάντηση σε αυτό.
Ωστόσο, αν αυτό το marketing είναι λόγος να αρχίσουμε να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά στην καθημερινότητά μας, εμείς οι διαιτολόγοι ... πάμε πάσο.

ΟΜΩΣ, προσοχή στις παγίδες που κρύβονται πίσω τον όρο :
1. Μην παρασύρεστε από την ύπαρξη superfoods σε ένα γεύμα, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αυτό είναι και υγιεινό ή ολιγοθερμιδικό.
2. Μην αντισταθμίζετε μια κακή συμπεριφορά με την πρόσληψη superfoods.
3. Προσοχή στις τιμές.

Δείτε περισσότερα στο video.
Άρθρο: https://www.drpapalazarou.gr/oi-3-pag...

Οι παγίδες που κρύβουν τα superfoods

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4225 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pPPaeGij8v4" ["related_video_title"]=> string(78) "Χρονοδιατροφή" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Dr Anastasios Papalazarou" } [1]=> object(stdClass)#4198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1Wh-I8-lR10" ["related_video_title"]=> string(231) "Κρέας που δεν είναι κρέας. Πόσο ασφαλές είναι;" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Dr Anastasios Papalazarou" } [2]=> object(stdClass)#4223 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GxEysQFErfU" ["related_video_title"]=> string(479) "Σολο Καρακωστέικο - Νασαν τα νιάτα δυο φορές- Γλέντι στο Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου :" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(45) "Η παράδοση του τόπου μας " } [3]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wcz9BkIEWnw" ["related_video_title"]=> string(203) "'Ενα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Dr Anastasios Papalazarou" } [4]=> object(stdClass)#4209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9uQ0Mz5gaAI" ["related_video_title"]=> string(188) "Χυμός λεμονιού. Μύθοι και αλήθειες" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Dr Anastasios Papalazarou" } [5]=> object(stdClass)#4227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "11axkJ0D25U" ["related_video_title"]=> string(268) "Τρόφιμα που δεν μεταβολίζονται και γίνονται λίπος(?!)" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "Marios Skordis" } [6]=> object(stdClass)#4222 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-RB2324bOm8" ["related_video_title"]=> string(112) "Этот фрукт помогает контролировать диабет даже без лекарств!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(33) "Советы долголетия" } [7]=> object(stdClass)#4232 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rMgkU4M6Z5w" ["related_video_title"]=> string(156) "90% БОЛЕЗНИ УЙДУТ! Застоев Лимфы НЕ БУДЕТ. Бесценные советы Иван Павловича Неумывакина" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [8]=> object(stdClass)#4208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WbJHuRRDHaA" ["related_video_title"]=> string(161) "Γιατί «κολλάει» η ζυγαριά μας;" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Dr Anastasios Papalazarou" } [9]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5tdxjp6P01A" ["related_video_title"]=> string(154) "Ешьте ЭТИ 10 фруктов, чтобы Мгновенно Растворить Тромбы! (они хотят удалить это видео)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(32) "Причины Здоровья " } }
Χρονοδιατροφή

Χρονοδιατροφή

Κρέας που δεν είναι κρέας. Πόσο ασφαλές είναι;

Κρέας που δεν είναι κρέας. Πόσο ασφαλές είναι;

Σολο Καρακωστέικο - Νασαν τα νιάτα δυο φορές- Γλέντι στο Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου :

Σολο Καρακωστέικο - Νασαν τα νιάτα δυο φορές- Γλέντι στο Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου :

'Ενα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα

'Ενα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα

Χυμός λεμονιού. Μύθοι και αλήθειες

Χυμός λεμονιού. Μύθοι και αλήθειες

Τρόφιμα που δεν μεταβολίζονται και γίνονται λίπος(?!)

Τρόφιμα που δεν μεταβολίζονται και γίνονται λίπος(?!)

Этот фрукт помогает контролировать диабет даже без лекарств!

Этот фрукт помогает контролировать диабет даже без лекарств!

90% БОЛЕЗНИ УЙДУТ! Застоев Лимфы НЕ БУДЕТ. Бесценные советы Иван Павловича Неумывакина

90% БОЛЕЗНИ УЙДУТ! Застоев Лимфы НЕ БУДЕТ. Бесценные советы Иван Павловича Неумывакина

Γιατί «κολλάει» η ζυγαριά μας;

Γιατί «κολλάει» η ζυγαριά μας;

Ешьте ЭТИ 10 фруктов, чтобы Мгновенно Растворить Тромбы! (они хотят удалить это видео)

Ешьте ЭТИ 10 фруктов, чтобы Мгновенно Растворить Тромбы! (они хотят удалить это видео)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]