Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

12 hours in Kranj, Slovenia

Автор: Norwegian Ultrarunner

Загружено: 2024-06-04

Просмотров: 772

Описание:

What happened? A brutal, honest report from my failed race in Kranj, Slovenia.

Slovenia 12 hours in Kranj is the best organized 12 hour race out there. I had the pleasure to attend. These are my short stories from that race. I also have a chat with Anna. A Swedish ultramarathoner living the van camping life. Full of life and dreams!
---
Check out Annas YouTube channel at    / @anna.simone.s   and IG at   / anna.simone.s  
---
As a last minute update .... a few days after my initial reactions:
"
My avg pace for the first ~ 60k was ca 4:30 min/km. (After 6 hours I had ca 77.5k). My initial pace, 4:30, was higher than the plan (4:40-4:50). Again, I must learn to be more patient. Can not continue to do that same mistake. After my fall at ca 65k, where I was lying flat on the ground with wounds on my knees and elbows, I started to feel a lot of stiffness. And felt that cramps building up. At 79k I stopped to change my shoes to a less agressive model (from Altra Vanish Carbon 2 to Altra Fwd Experience). As Sondre helped me with the shoes I got a mega cramp at left leg. Without anything else than a shorts, I was lying at the asfalt in full length, for the 2nd time, and screaming. (Had to ride it off. ) At that point I knew that my race was lost. In short, I blame 1) 4:30 instead of 4:40-4:50 and 2.) stupid me being unfocused (I was trying to change a song at my watch) and tripped over a roadblock 😔
"

12 hours in Kranj, Slovenia

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

KRANJ: the cutest town?

KRANJ: the cutest town?

Badwater 135 - My Hill training

Badwater 135 - My Hill training

Тренировки после 40: польза или вред? Вся правда о фитнесе после сорока.

Тренировки после 40: польза или вред? Вся правда о фитнесе после сорока.

Восстановление после замены тазобедренного сустава у ультрамарафонцев: недели 10–12 | Почти снова...

Восстановление после замены тазобедренного сустава у ультрамарафонцев: недели 10–12 | Почти снова...

ТЯЖЕЛО ли жить в СЕРБИИ после РОССИИ? #elenaruserbia

ТЯЖЕЛО ли жить в СЕРБИИ после РОССИИ? #elenaruserbia

Экономика перемещения: переезжай, пока не сломаешься.

Экономика перемещения: переезжай, пока не сломаешься.

Przemówił po angielsku. Nawrocki w dyskusji w Davos. Jak wypadł?

Przemówił po angielsku. Nawrocki w dyskusji w Davos. Jak wypadł?

⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского

⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского

VLOG #68 | KRANJ, SLOVENIA

VLOG #68 | KRANJ, SLOVENIA

Наконец-то снова в спортзале! Ультрамарафонец, полностью заменивший тазобедренный сустав / Эпизод 4

Наконец-то снова в спортзале! Ультрамарафонец, полностью заменивший тазобедренный сустав / Эпизод 4

Ras al-Khaimah - running Jais Rd.

Ras al-Khaimah - running Jais Rd.

СПОНСОРЫ, ДЕНЬГИ И ПЕРЕЕЗД В США | СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ БОДИБИЛДЕР | ОТКРЫВАЙ, НАКРЫВАЙ #8

СПОНСОРЫ, ДЕНЬГИ И ПЕРЕЕЗД В США | СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ БОДИБИЛДЕР | ОТКРЫВАЙ, НАКРЫВАЙ #8

GRAND SUMO: Day 4 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

GRAND SUMO: Day 4 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

TYPOWA LEKCJA J.POLSKIEGO (360°)

TYPOWA LEKCJA J.POLSKIEGO (360°)

Tarvisio Applauds: Nicol Delago Stands On Top | Highlights | FIS Alpine

Tarvisio Applauds: Nicol Delago Stands On Top | Highlights | FIS Alpine

Stop Cham #1405 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Stop Cham #1405 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Shopping in Kranj, Qlandija, Supernova, Slovenia - 4K Virtual Walk

Shopping in Kranj, Qlandija, Supernova, Slovenia - 4K Virtual Walk

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

Komentarz Tygodnia: Jak Niemcy zrobili z nas Grenlandie - Witold Gadowski

Komentarz Tygodnia: Jak Niemcy zrobili z nas Grenlandie - Witold Gadowski

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com