[교양] 생존의 비밀 27회_251223_백 세 시대의 핵심, 생존 단백질을 채워라!
Автор: 채널A WORLD
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 85
백 세 시대의 핵심, 생존 단백질을 채워라!
아무리 쉬어도 풀리지 않는 피로.
특별히 아픈 곳은 없는데 하루하루가 버거운 몸.
그저 나이 탓, 컨디션 탓으로 넘겨왔던 이 신호가
생존을 위협하는 경고일 수 있다?
건강을 위해 귀농을 선택했다는 김기남 씨(66).
하지만 매일 반복되는 극심한 피로는
연쇄적인 질병으로 이어졌다.
당뇨는 물론, 고혈압, 고지혈증까지 겹친 데 이어
전신을 파고드는 부종은 이제 생명까지 위협하는 상황.
게다가 병원 검사 결과, 중증 지방간과 동맥경화 위험까지!
몸속에 언제 어디서 터질지 모르는
시한폭탄을 안고 사는 격.
과연 기남 씨는 피로와 질병의 악순환에서 벗어나
건강을 되찾을 수 있을까?
활력 넘치는 인생 2막을 연 동안 미인 고은혜 씨(66).
과거 유방암 진단과 함께
끔찍한 항암 치료를 받으며 힘겨운 시간을 보냈던 그녀.
하지만 지금은 건강을 되찾고
자신만의 활력 루틴으로 에너지 넘치는 일상을 살아가고 있다.
66세에도 배움과 도전을 멈추지 않는
활력 퀸 은혜 씨의 건강 비밀을 살펴본다.
백 세 시대를 위해 채워야 할 생존 단백질은 과연 무엇일까?
중년에도, 노년에도 활력 넘치는 인생을 만드는
결정적 건강 열쇠가 생존의 비밀에서 공개된다.
Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
![[교양] 생존의 비밀 27회_251223_백 세 시대의 핵심, 생존 단백질을 채워라!](https://ricktube.ru/thumbnail/2w5YYCZElB8/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![나이 들어서도 건강하게 사는 확실한 방법 f. 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 [신과대화]](https://ricktube.ru/thumbnail/R-5iYqeGXYQ/mqdefault.jpg)
![[#이만갑모아보기]](https://ricktube.ru/thumbnail/ndamPQ5yqLo/mqdefault.jpg)
![[예능] 몸신의 탄생 63회 _ 251223 _ 뇌혈관 질환 잡는 특급 솔루션](https://ricktube.ru/thumbnail/1wU7BXh5F8c/mqdefault.jpg)
![[#참사랑] 둘만의 첫 셀카♥️ 선영 미모에 또 한 번 반한 일우 | #신랑수업 143회](https://ricktube.ru/thumbnail/1pDCy53WoM8/mqdefault.jpg)
![[교양] 스타건강랭킹 넘버원 27회_251224_극한의 통증! 퇴행성 관절염](https://ricktube.ru/thumbnail/QbQHlaRcBh4/mqdefault.jpg)
![[#밥친구] 평양 애들은 일 못 한다고? 북한 지방 남자와 평양 남자의 자존심 대결🔥🔥 | #이만갑 358회](https://ricktube.ru/thumbnail/jmjXw726p9A/mqdefault.jpg)
![[#참교육] 음식물 쓰레기 앞에서 요리하고 아이들 앞에서 간접흡연까지;; 저세상 위생관념 엄마에게 참교육하는 오은영! | #금쪽같은내새끼 193회](https://ricktube.ru/thumbnail/MRygg5thvDs/mqdefault.jpg)
