ВОЗВРАЩЕНИЕ | ТРЕНИРОВКА НА ПОЛНЫЙ ДЕНЬ НОГ | IFBB PRO WELLNESS

После моего последнего выступления на «Олимпии-2024» мы решили, что лучшим решением для меня будет взять перерыв, чтобы подтянуться и улучшить свою физическую форму. Я также перенесла операцию по увеличению груди, поэтому мне нужно было больше времени для полного восстановления.
Сейчас я нахожусь во втором межсезонье, и мне осталось около месяца, чтобы хорошо закончить его перед началом подготовки к соревнованиям. Я вернусь на сцену в 2026 году и очень рада продемонстрировать все улучшения, над которыми так усердно работала в этом году.

Это моя текущая тренировка для ног, надеюсь, вам понравится! Напишите в комментариях, что ещё вы хотели бы видеть на моём канале, потому что я с нетерпением жду возможности создавать больше контента для вас.

Следите за моим возвращением на сцену ✨

Тренер: @nateseredich Команда: @builtbetterphysiques
Спортсмен/Тренажерный зал @cultfitness 🎥 @_rotnmedia_

ЗАНИМАЙТЕСЬ СО МНОЙ:

Онлайн-коучинг 1:1
https://builtbetterphysiques.com
Оздоровительное позирование 1:1 👠
https://forms.gle/od7EWoxLxGEj79dJ9

Wolfpak 🐺 код: «BRUNA»
https://wolfpak.com/?ref=BRUNA

#межсезонье #деньдляног #тренировкаквадрицепсов #велнесденьдляног #ifbbpro #ifbbprowellness #мотивацияднядляног