시니어 여러분, 절대 먹어서는 안 될 채소 3가지 – 그리고 꼭 먹어야 할 3가지

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4654 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S0RVvglaVFk" ["related_video_title"]=> string(205) "이것을 아는 남자는 거의 없습니다… 여자를 100% 만족시키는 방법 | 교훈 | 노년의 삶 | 부부관계 | 오디오북 | 어르신을 위한 지혜 | 60대 이상 필수 시청" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "지혜의 건강 우물" } [1]=> object(stdClass)#4627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IoCQU9b5_oc" ["related_video_title"]=> string(97) "50대 이상분들 계란 '이렇게' 먹고있다면 당장 멈추세요! 진짜 초상납니다" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "행복백년" } [2]=> object(stdClass)#4652 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rgOznKG9aAw" ["related_video_title"]=> string(184) "90세 내과 의사의 양심 고백! 절대 하면 안 되는 건강검진 3가지ㅣ병원은 알려주지 않습니다ㅣ인생이야기｜삶의지혜｜노후사연｜오디오북" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "지혜백서" } [3]=> object(stdClass)#4659 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iPCtJrdxzOg" ["related_video_title"]=> string(188) "34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(17) "방송대 지식+" } [4]=> object(stdClass)#4638 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lfbqFltW8aw" ["related_video_title"]=> string(227) "밤마다 '이곳'을 3분만 문지르면 허리, 무릎, 관절 통증 싹 사라집니다!｜잘 모르는 비밀 포인트 '3곳' 진통제 끊은 방법｜파스대신 만성 통증 80% 감소｜오디오북｜노후지혜" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "현자의빛" } [5]=> object(stdClass)#4656 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AP_ZWq0lnMI" ["related_video_title"]=> string(141) "고지혈증 고혈압 당뇨 환자가 절대 먹어선 안 될 5가지 음식 | 박상진 내과의사가 공개하는 혈관 건강 비법" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "지혜의꽃" } [6]=> object(stdClass)#4651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Nmr5R8npla0" ["related_video_title"]=> string(146) "인생 3번의 고비 34세, 60세, 78세! 이 시기를 잘 넘겨야 건강합니다 | 서재걸 | 가정의학과 | 전문의 | 동안 | 비결" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "꽁교육+" } [7]=> object(stdClass)#4661 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NFvYsBe_x1w" ["related_video_title"]=> string(247) "화장품회사가 절대 알려주지 않는 '바세린+이것' 함께 바르기! 3개월만에 20년 젊어진 피부 비법공개!ㅣ현직피부과의사ㅣ노년 피부ㅣ시니어 피부관리ㅣ바세린 효과ㅣ오디오북ㅣ노후지혜" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "노후지혜 백서" } [8]=> object(stdClass)#4637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5olM58qS8k8" ["related_video_title"]=> string(141) "[심층 취재] 염증 수치를 낮추면 장수할 수 있다? 허약 단계를 늦추는 것이 고령사회 해법? | KBS 20190122 방송" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "KBS 다큐" } [9]=> object(stdClass)#4655 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zCX8jG_HnM0" ["related_video_title"]=> string(140) "당뇨환자가 피해야할, 당뇨에 설탕보다 위험한 음식 5가지 혈당이 폭발하는 '이 음식' 절대 드시지 마세요" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "백세지혜" } }