Tylko płatki owsiane , kakao! Schudnij 2 kg złych tłuszczy! Oczyść jelita. Zdrowy deser!
Автор: Przepisy Mimi
Загружено: 2025-06-06
Просмотров: 145393
✍️🤩👇Więcej zdrowych przepisów znajdziesz tutaj!👇✍️
• Zdrowe przepisy!
Cześć przyjaciele! Tutaj dzielę się z wami moimi zdrowymi przepisami, przepisami na odchudzanie, przepisami zawsze z owsianką! Uwielbiam owsiankę, jest bardzo zdrowa i bardzo dobra. Często używam też bananów, aby nadać przepisom słodki akcent. Platano jest bardzo energetyczne i bardzo dobre. A dla odmiany czasami dodaję kakao, nadaje to bardzo ciekawy akcent deserom. I innym owocem, który lubię, jest jabłko, jabłko z owsianką jest świetne. A te dwa owoce, banan i jabłko, to świetne połączenie, uwielbiam je w połączeniu z owsianką! Zostań członkiem tego kanału, aby cieszyć się korzyściami:
/ @przepisymimi
Przepis i składniki:
1 szklanka płatków owsianych.
25g rodzynek.
Olej.
1 łyżka nasion sezamu.
1 łyżeczka proszku do pieczenia.
1 łyżeczka miodu.
1 banan.
2 jajka.
1 łyżka kakao.
Piecz przez 30 minut w temperaturze 180 stopni C.
50g gorzkiej czekolady.
4 łyżki śmietany.
Bardzo zdrowe!
Miłego dnia!
🍨 Napisz w komentarzach, czy przepis Ci się spodobał, nie jest trudny, ale jestem bardzo szczęśliwa!
Subskrybuj kanał i naciśnij 🔔, aby nie przegapić nowych filmów!
#dessert #dessert5minutes #recipesmimi
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
