10km em menos de 40 minutos - DICAS APLICÁVEIS
Автор: Escola de corredores
Загружено: 2025-07-27
Просмотров: 1173
Neste vídeo eu desmistifico alguns tabus que existem no mundo da corrida e explico como você pode fazer para bater seu record pessoal nos 10km.
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![Não dá pra cometer esse ERRO na corrida de 12 minutos... [React/Análise de TAF]](https://ricktube.ru/thumbnail/gk_ZIBwY9S0/mqdefault.jpg)
