شیوه های کنترل و مدیریت افکار منفی (۱)، از حال بد به حال خوب

array(20) { ["M8jmNfF51rE"]=> object(stdClass)#6900 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M8jmNfF51rE" ["related_video_title"]=> string(105) "شیوه های کنترل و مدیریت افکار منفی (۲)، از حال بد به حال خوب" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["huYv66k9p_k"]=> object(stdClass)#6904 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "huYv66k9p_k" ["related_video_title"]=> string(82) "در مورد شناختِ: ایگو،توهم آگاهی و رهایی 🎭‼️" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLULNA_3jdNt1oyDH-urK5ZKV4Lr3po5ZR"]=> object(stdClass)#6898 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLULNA_3jdNt1oyDH-urK5ZKV4Lr3po5ZR" ["related_video_title"]=> string(56) "کارگاه های رایگان با گواهینامه" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["0xB72tI49rk"]=> object(stdClass)#6908 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0xB72tI49rk" ["related_video_title"]=> string(69) "از بین بردن خاطرات تلخ || فراموشی گذشته" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["wkXC3x6ZZL0"]=> object(stdClass)#6892 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wkXC3x6ZZL0" ["related_video_title"]=> string(119) "دیگه تایپ نکن! 🤯 تبدیل ویس به متن فارسی (3 ابزار رایگان هوش مصنوعی)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Al3KYrVi_ew"]=> object(stdClass)#6903 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Al3KYrVi_ew" ["related_video_title"]=> string(140) "❣❣صد نامه فرستادم صد راه نشان دادمیا راه نمی‌دانی یا نامه نمی‌خوانی#مولانا" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["bdKP1oQ6rDc"]=> object(stdClass)#6896 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bdKP1oQ6rDc" ["related_video_title"]=> string(58) "نصرت کریمی؛ قصه اول: تئاتر ایران" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["7y_JMw1ruis"]=> object(stdClass)#6907 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7y_JMw1ruis" ["related_video_title"]=> string(96) "پخش اختصاصی | سخنرانی جنجالی دکتر انوشه در وزارت کشور" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["m-OJ604L3ds"]=> object(stdClass)#6886 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m-OJ604L3ds" ["related_video_title"]=> string(162) "ВКЛЮЧИ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СТАНЕШЬ ДРУГИМ | 2 часа, которые твою жизнь изменит навсегда" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["v0U-OIUIuqo"]=> object(stdClass)#6910 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v0U-OIUIuqo" ["related_video_title"]=> string(132) "اگه مغزت رو اینطوری تربیت کنی، اعتماد به نفس واقعی می‌سازی! (تجربه واقعی)" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["eP-2rehBNMg"]=> object(stdClass)#6899 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eP-2rehBNMg" ["related_video_title"]=> string(83) "مکتب فرانکفورت؛ از رویای رهایی تا واقعیت سلطه" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["BQHK7ZWDC2U"]=> object(stdClass)#6905 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BQHK7ZWDC2U" ["related_video_title"]=> string(92) "زندگینامه جالب و شنیدنی از صادق هدایت + دلیل خودکشی" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["GvBu8zELNRs"]=> object(stdClass)#6893 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GvBu8zELNRs" ["related_video_title"]=> string(93) "شهربانو؛ دختر آخرین پادشاه ساسانی و همسر امام حسین!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["IgLRrq01c0E"]=> object(stdClass)#6891 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IgLRrq01c0E" ["related_video_title"]=> string(165) "۷ دلیلی که خواهر و برادرها با گذر زمان از هم دور می‌شوند | #یونگ #روابط_خانوادگی #خواهر_برادر" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["L8r66QmQ1gI"]=> object(stdClass)#6889 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L8r66QmQ1gI" ["related_video_title"]=> string(93) "شیوه های رهایی از تله های زندگی و افزایش سلامت روان" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["6DCcsRj_zrU"]=> object(stdClass)#6890 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6DCcsRj_zrU" ["related_video_title"]=> string(84) "قسمت آخرسخنرانی اسپیناس پالاس | رازهای نگفته..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["EbzCsZ0XNr4"]=> object(stdClass)#6887 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EbzCsZ0XNr4" ["related_video_title"]=> string(136) "محله های قدیمی تهران:عجیب ترین محله های تهران که حتی اسمشون رو هم نشنیدی!!😱" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["f5HtSxvYLfA"]=> object(stdClass)#6888 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f5HtSxvYLfA" ["related_video_title"]=> string(93) "جوانمرد قصاب که بود؟ | تذکره الاولیاء عطار نیشابوری" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["jX9hdtn6_Bw"]=> object(stdClass)#6876 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jX9hdtn6_Bw" ["related_video_title"]=> string(59) "۶ نشانه مرد احمق از دید کارل یونگ" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["-YInPieddNQ"]=> object(stdClass)#6877 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YInPieddNQ" ["related_video_title"]=> string(100) "تشخیص‌های شبه‌علمی در مجازی - هادی صمدی و ژولیت رودینی" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> NULL } }