Tập thở cho bệnh nhân Covid, F0 không triệu chứng và F1 | CTCH Tâm Anh

💢 Tập vật lý trị liệu thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân mắc COVID-19 cải thiện tình trạng khó thở, ho, đàm, suy hô hấp, cải thiện sức mạnh của chi, giúp làm sạch chất nhày, cải thiện tâm trạng và sức khỏe tinh thần.

🎬 Mời quý vị cùng xem hướng dẫn bài thở cho bệnh nhân Covid, F0 không triệu chứng và F1 do Chuyên viên VLTL Lê Thị Đào của Hệ thống Nutrihome hướng dẫn:

📌 Mục tiêu của các phương pháp vật lý trị liệu trong phục hồi bệnh hô hấp là:
Làm long đờm, dễ dàng ho khạc dịch đờm dãi trong phổi, phế quản ra bên ngoài.
Làm thông thoáng đường hô hấp.
Tăng cường sức cơ hô hấp.
Tăng cường giãn nở ở phổi.
Phục hồi chức năng hô hấp.

Tâm lý mỗi người là khác nhau, có người quá lo mà cảm thấy khó chịu bệnh chưa diễn tiến nặng. Vì thế, nếu thấy thở mệt, thở dốc hãy nên tập thở và điều chỉnh thế nằm để giảm nguy cơ bệnh diễn tiến nặng.

➡️ Nội dung Video:
00:28 Tư thế thư giãn
00:34 Tư thế nằm ngửa
01:03 Tư thế nằm nghiêng
01:22 Tư thế nằm sấp
01:38 Tư thế nửa nằm nửa ngồi
01: 52 Tư thế ngồi tại bàn
02:13 Bài tập hít thở
02:18 Bài tập thở mím môi
02:55 Bài tập thở giữ hơi
03:54 Bài tập thở bụng
04:51 Bài tập thở ngực
05:30 Bài tập thở ngực thùy giữa
06:05 Bài tập thở ngực thùy dưới
06:42 Bài tập cùng ống hút
07:46 Bài tập thở ra nhanh, mạnh
08:39 Bài tập ho

➡️ Nhớ đặt thông báo đón xem các số được phát sóng trên kênh YouTube Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh vào 20 giờ mỗi ngày nhé!
---------------------
🏥 HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
🔹 2B Phổ Quang, phường 2, quận Tân Bình, TP.HCM
☎️ Hotline: 0287 102 6789
🔹 108 Hoàng Như Tiếp, phường Bồ Đề, quận Long Biên, TP. Hà Nội
☎️ Hotline: 1800 6858
🌐 Website: https://tamanhhospital.vn
---------------------
► Đăng ký kênh Chấn thương Chỉnh hình Tâm Anh để xem nhiều video mới.
#ChanThuongChinhHinhTamAnh #ChanThuongChinhHinh #CTCH #CTCHTamAnh #BenhVienDaKhoaTamAnh #BenhVienTamAnh #TamAnh #Nutrihome #BaiTapHitTho #Covid
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bệnh Viện Đa Khoa Tâm Anh
© Copyright by Tam Anh Hospital ☞ Do not Reup