Des épaules légères et détendues en 4 mouvements
Автор: Noémie Yogalavie
Загружено: 2016-12-08
Просмотров: 23376
Lâcher la tension dans les épaules n'est pas évident, pourtant on la sent monter très facilement. Voici quelques mouvements pour vous permettre de détendre les tension du haut du dos et du cou, vous vous découvrirez des épaules légères !!
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