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매일 똑같은 러닝 코스가 지겨울 때
Автор: 런약사 RUNpharmacist
Загружено: 2025-10-08
Просмотров: 6869
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안녕하세요, 런약사입니다.
매일 같은 코스를 반복해서 달리다 보면, 어느 순간 지루하게 느껴질때가 있죠
그럴 때 저는 ‘맛집’을 목표로 달려봅니다.
신기하게도 러닝이 훨씬 즐거워지고, 발걸음에도 힘이 나더라고요.
지난번 16km 저스트런잇 코스에 이어,
이번엔 8km 조금 넘는 ‘코끼리 베이글 코스’를 새로 개발했습니다.
삼남매약국에서 에너지젤 같은 뉴트리션을 챙겨 출발할 수 있는,
맛있고 재밌는 러닝 코스입니다!
구독자 여러분도 이 코스, 오늘 보시고 함께 도전해보시죠!
#코끼리베이글 #여의도러닝코스 #러닝브이로그 #런약사 #삼남매약국 #맛집러닝 #베이글런 #러닝동기부여 #러닝여지도
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![[EN]러닝초보 매일 10km 러닝 변화과정(얼굴, 몸변화) #지니코치](https://ricktube.ru/thumbnail/eEqktemJhz8/mqdefault.jpg)
