記性差!!!健忘!!!有咩辦法可以解決?！丨三分鐘健康話你知

記性差!!!健忘!!!有咩辦法可以解決?！丨三分鐘健康話你知

想想看你是否也有過這樣的經驗？
忘記帶手機、鑰匙、錢包出門？
兩手空空回房才想起剛剛是要去廚房拿餅乾吃；
或是整理到一半的工作報告；
上述這些因記憶短期消失導致的「健忘」現象，
其實不用過度心慌，調整一下生活方式，就可以避免發生。
三分鐘帶你了解更多健康小知識。

以上資訊僅供參考，如有需要請先咨詢你的主診中醫師

特別嗚謝:#李嘉欣中醫師

#健忘 #中醫