#62 - Comer sin culpa y vivir en equilibrio | Nutrición, bienestar y maternidad | Isabel Junot
Автор: Kobho Labs
Загружено: 2025-06-30
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En este episodio de El Podcast de Kobho, Eduardo Arríen, CEO de Kobho Labs, conversa con Isabel Junot, coach nutricional, empresaria, autora del libro Eat Girl y madre.
Juntos exploran:
Su historia personal y cómo empezó su camino en el coaching nutricional y el bienestar.
La lucha contra la cultura de las dietas y cómo dejar de obsesionarse con la comida y el cuerpo.
Cómo encontrar equilibrio entre maternidad, emprendimiento y el autocuidado.
Anécdotas personales sobre escribir su libro, emprender y criar sin perderse a una misma.
Consejos prácticos para quienes buscan una relación más sana y consciente con la comida y consigo mismos.
📌 Disponible ya en YouTube y plataformas de audio.
Perfecto para quienes buscan inspiración para vivir con más libertad, bienestar y equilibrio.
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