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40代大人バレエ 自宅でトウシューズ自主練 Adult ballet pointe training at home
Автор: ガチンコバレエ
Загружено: 2024-01-12
Просмотров: 6159
Описание:
15分のYouTube動画を見ながら、家でポワントシューズの自主練をしてみました。思ったより音が早くて難しかったです。
平日の夜撮影したのですが、撮影前は眠たかったのが、トレーニング後目が覚めました。
今回私が使ったビデオはこちらです。
• 4Pointe Pointe barre to do at home
皆さんも是非試してください。
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