ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို (Myanmar Pumpkin soup)

ရွှေဖရုံသီးချိုချိုလေး အတွက် အရသာ က ဆားနဲ့ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သာ လိုအပ်ပါတယ်။ သဘာဝ အရသာ ချိုချိုလေးဆိုတော့ မိုးအေးအေးမှာ
ပွေ့ဖက်မယ့်သူ အနားမှာမရှိလည်း ရင်ထဲကို နွေးသွားစေမှာပါ။




အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ
။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
















Cook for K1_ Youtube Channel
   / cookfork1  
















Cook for K1 _Facebook page
  / cookfork1  
















Cook for K1 _Instagram page
  / cookfor_k1  
















#cookfork1 #CookforK1 #ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို #Pumpkinsoup




ပါဝင်သည့်ပစ္စည်းများ
ရွှေဖရုံသီး - ၁ စိတ်
ဆား - ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)
ကြက်သွန်ဖြူ - ၅ မွှာ
ငရုတ်ကောင်းအမဲ - နည်းနည်း
ပင်စိမ်း - မထည့်လည်းရပါသည်။


တို့လိုအပ်ပါတယ်။






ေ႐ႊဖ႐ုံသီးဟင္းခ်ိဳ (Myanmar Pumpkin soup)


ေ႐ႊဖ႐ုံသီးခ်ိဳခ်ိဳေလး အတြက္ အရသာ က ဆားနဲ႔ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန႔္သာ လိုအပ္ပါတယ္။ သဘာဝ အရသာ ခ်ိဳခ်ိဳေလးဆိုေတာ့ မိုးေအးေအးမွာ
ေပြ႕ဖက္မယ့္သူ အနားမွာမရွိလည္း ရင္ထဲကို ေႏြးသြားေစမွာပါ။




အခုမွ ဒီခ်န္နယ္ကိုေရာက္လာတဲ့ သူငယ္ခ်င္းအသစ္ေတြလည္း ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ Cookfork1 ခ်န္နယ္ ကို Subscribe ၿပီးအားေပးသြားပါဦးခင္ဗ်ာ
။ ဗီဒီယိုအသစ္တင္တိုင္း သိရဖို႔အတြက္ ေဘးနားက ေခါင္းေလာင္းေလးကိုလည္း ႏွိပ္ဖို႔မေမ့နဲ႔ေနာ္...
ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ၿပီး မရွင္းလင္းတာရွိရင္လည္း comment ေပးၿပီးေမးလို႔ရပါတယ္။
လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူ သူငယ္ခ်င္းလုံး က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၾကပါေစ။
















Cook for K1_ Youtube Channel
   / cookfork1  
















Cook for K1 _Facebook page
  / cookfork1  
















Cook for K1 _Instagram page
  / cookfor_k1  
















#cookfork1 #CookforK1 #ေရႊဖရံုသီးဟင္းခ်ိဳ #Pumpkinsoup




ပါဝင္သည့္ပစၥည္းမ်ား
ေရႊဖရံုသီး - ၁ စိတ္
ဆား - ၁ ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း)
ၾကက္သြန္ျဖဴ - ၅ မႊာ
ငရုတ္ေကာင္းအမဲ - နည္းနည္း
ပင္စိမ္း - မထည့္လည္းရပါသည္။


တို႔လိုအပ္ပါတယ္။