វិធីធ្វើសាំងវិចក្លិបងាយៗនៅផ្ទះ l Club Sandwich l Cook with Lys

ជម្រាបសួរពុកម៉ែបងប្អូនទាំងអស់គ្នា!
ថ្ងៃនេះខ្ញុំសូមបង្ហាញជូនបងប្អូនពីរបៀបធ្វើនំប៉័ងសាច់បែបអ៊ឺរ៉ុប មួយ ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ ។ ជាពិសេសបើបងប្អូនចូលចិត្តអាហារដែលងាយយកតាមខ្លួន។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាបងប្អូននឹងចូលចិត្តវីដេអូនេះ!

គ្រឿងផ្សំ រុំសាំងវ៉ិចក្លិប
នំបុ័ង (ស្រូវសាឡី) ៦ដុំ
ទ្រូងមាន់ ៣០០ក្រាម
សាច់ជ្រូកបេខិន ៦ បន្ទះ
ពងទា ២គ្រាប់
សាឡាត់ ១ គុម្ព តូច
ប៉េងប៉ោះ ១-២ ផ្លែ
ត្រសក់ ២ ផ្លែ
ត្រសក់ជ្រក់ ១០ ផ្លែ
ឈើចាក់ធ្មេញ ឬ ឈើដោតនំ ៨

គ្រឿងផ្សំម៉ាយូណេស
ពងទា ២គ្រាប់
ប្រេងអូលីវ ២០០ក្រាម

គ្រឿងផ្សំដំឡូងបារាំងបំពង
ប្រេងឆា ៥០០មល
ដំឡូងបារាំង ២ មើម ឬ ៤០០ក្រាម
ម្សៅបំពង ១០០ក្រាម
ម្សៅបេកឃីងសូដា ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

គ្រឿងផ្សំសាឡាត់ (Coleslaw Salad)
ស្ពៃក្ដោប ១០០ក្រាម
ការ៉ុត ៣០ក្រាម
ស្លឹកខ្ទឹម ២ដើម
ដំណាប់ល្មើ ២ គ្រាប់(date palm)
ផ្លែប៉ោម ១ចំណិត ២០ក្រាម
ម៉ាយូណេស ៤ ស្លាបព្រាបាយ
ខ្ទឹមបារាំង ១មើមតូច
ស្ករស ២០ក្រាម
អំបិល ១៥ក្រាម
ម្រេចម៉ដ្ឋ ១០ក្រាម

ទឹកជ្រលក់
ទឹកប៉េងប៉ោះ (តាមចំណូលចិត្ត)

(សម្រាប់អ្នកពិសារ ២នាក់)

បៀបនៃការចំអិន សូមបងប្អូនទស្សនាតាមវីដេអូខាងលើ ។ សូមអរគុណច្រើន សំរាប់ការចំណាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ តាមដានទស្សនាវីដែអូររបស់នាងខ្ញុំពីដើមរហូតដល់ចប់។ នាងខ្ញុំសូមការអធ្យាស្រ័យ និងខន្តីអភ័យទោស ប្រសិនបើមានកំហុសឆ្គងណាមួយ។ បើបងប្អូនមានសំណួរ ឬ មតិយោបល់ផ្សេងៗ អាច សរសេរខមមិននៅខាងក្រោមវីដេអូនេះ។ បើសិនបងប្អូនចូលចិត្តវិដេអូនេះ សូមជួយសាប់ក្រែបឆាណល (Subcribe) របស់នាងខ្ញុំ ដើម្បីបានទទួលទស្សនាវិដេអូថ្មីៗ។ សូមអគុណ និងរង់ចាំជួបគ្នានៅវិដេអូបន្ទាប់ទៀត 🙂 សូមសេចក្តីសុខ សិរីសួស្តី សុភមង្គល និងភាពរីករាយកើតមានចំពោះបងប្អូនគ្រប់គ្នា និងក្រុមគ្រួសារជារៀងរាល់ថ្ងៃកុំបីអាក់ខាន។
。。。。。。。。。。。。。。。

Hello everyone!
Today I want to show you how to make a delicious "Club Sandwich", which is very tasty and easy to make. This recipe is perfect for us if we love food that is easy to take with you.
I hope you enjoy this video!

**Club Sandwich Ingredients
Bread (wheat bread) 6 slices
Chicken breast 300 grams
Bacon 6 strips
Eggs 2 pieces
Lettuce 1 small bunch
Tomatoes 1-2 pieces
Cucumbers 2 pieces
Cucumber Pickles 10 pieces
Toothpicks or skewers 8

***Coleslaw Salad Ingredients
Cabbage 100 grams
Carrots 30 grams
Green onions 2 stalks
Palm dates 2 pieces
Apple 1 slice 20 grams
Mayonnaise 4 tablespoons
Onion 1 small bulb
Sugar 20 grams
Salt 15 grams
Black pepper 10 grams

***Mayonnaise Ingredients
Eggs 2 pieces
Olive oil 200 grams

***French Fries Ingredients
Frying oil 500ml
Potatoes 2 pieces or 400 grams
Deep Fried Flour 100 grams
Baking soda 1/2 teaspoon

***Dipping Sauce
Tomato sauce (to taste)
(Serves 2)

How to cook - please watch the video above. Thank we so much for spending your valuable time watching my video in its entirety. I apologize for any inconvenience we may have, after viewing this video. If we have any questions or comments, please feel free to leave them in the comments section below. If we enjoyed this video, please kindly subscribe to my channel to receive new videos. Thanks again and I look forward to meeting we in my next delicious recipe! May you and your loved ones experience happiness, success, health, and joy every day without cease.