30天狂降壞膽固醇!醫師親測“懶人降脂法”,比吃藥還有效,三高血栓通通不見了!血管通暢人長壽!
Автор: 樂享養生
Загружено: 2026-01-03
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📑本期精彩看點:
連我自己當醫師都被健檢報告嚇到!壞膽固醇飆破192,但我決定先不吃藥,拿自己做30天人體實驗。挑戰這套「懶人降脂法」,不用挨餓、不必跑馬拉松!只要改變早餐吃法、晚餐換這道菜,搭配獨家中醫茶飲與穴道按摩。一個月後複查數字連檢驗師都驚訝!不想靠藥物控制三高的朋友,這套血管洗澡法一定要學起來!
#膽固醇 #降血脂 #心血管疾病 #燕麥 #紅麴 #血管堵塞 #健康飲食
🎥時間軸:
00:00 醫師自曝:膽固醇飆破238的危機
02:40 第一招:早餐這樣吃吸走膽固醇
05:04 第二招:天然「他汀」紅麴怎麼吃
07:25 第三招:晚餐主菜換這個通血管
09:06 第四招:獨門「化瘀茶」配方
12:12 實測30天!驚人的複查結果
🔍重要說明:
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