Comment utiliser un rouleau de massage ? Fitness Master Class
Автор: Doctissimo
Загружено: 2016-04-08
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Le rouleau de massage va devenir votre allié ! Il permet de préparer les muscles à un entraînement, mieux récupérer après votre séance mais aussi éliminer la cellulite. Lucile Woodward, coach sportif, vous montre les bons exercices à ajouter à votre routine de renforcement musculaire.
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Nike et à toute l’équipe du Showroom de Nike (en particulier à Fanny Trouble et Baptiste Pereira pour leur accueil).
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