Weißt du, wie gesund Nüsse wirklich sind?

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Heute erfährst du, warum du deutlich mehr Nüsse in deine Ernährung integrieren solltest und welche Vorteile sie für dich und deinen Körper bereithalten. Wusstest du, dass die Nuss botanisch gesehen eigentlich zum Schalenobst gehört? All dies und viele weitere Informationen über den Nährstoffgehalt von Nüssen erfährst du in diesem Video.
Du hast eine Frage zu Ernährung oder Gesundheit, die dir bisher noch niemand beantworten konnte? Dann schreibe sie mir doch gerne in die Kommentare und ich beantworte sie dir - vielleicht ja schon im nächsten Q&A.

Viel Spaß beim Anschauen!
Eure Dr. Petra Bracht

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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

Dr med. Petra Bracht