Автор: Hollolan kunta
Загружено: 2021-01-05
Просмотров: 1689
Tervetuloa Hollolan liikuntapalveluiden jumpalle. Nappaa juomapullo valmiiksi, ota keppi ja aloita jumppa. Mukavaa tuntia !
Kuntojumppa 1.
Kehonhuolto 13. Venyttely kepillä seisten ja lattialla matolla
Tuolijumppa 5. Väline: kuminauha
Keppijumppa
Kehonhuolto 19. Kepillä
Keppijumppa #4 (15 min) #MeilleKaikille
Tuolijumppa 2.
Keppijumppa / Jumppa med kepp
Liikuntavartti (7.4.20) LIVE-taltionti | keppijumppa| (monipuolinen, kuntoilijoille)
⚡️Путин отдал немедленный приказ || Смена власти в Украине
Keppijumppa / Mirka Palander
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19
Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)
Keppijumppa istuen
☕️ Хорошее утро начинается с музыки. Мелодии, которые мягко поднимут с постели и дадут сил.
Liikkuvuusjumpat
Keppijumppa / Käppjumppa
Keppijumppa koko keholle (22 min)
Helppo keppijumppa
Keppijumppa #5 (15 min) #MeilleKaikille