Entrainement en Plein Air au Poids du Corps (STREET WORKOUT)
Автор: JamCore
Загружено: 2015-07-21
Просмотров: 451048
Je vous propose dans cette vidéo la démonstration technique d'un circuit d'entrainement au poids du corps, sans machine, à faire en plein air pour travailler le corps complet afin d'avoir un corps athlétique.
Détails de la routine :
Faite 3 à 5 circuits avec 1 min de repos entre chaque circuit
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