Você presta atenção no que você come? O 2º A do emagrecimento consciente

Atenção às escolhas alimentares é um dos pilares do meu método 3A´s do emagrecimento consciente, um processo para você perder peso de forma saudável e duradoura.

Link para o vídeo sobre o que é emagrecimento consciente:    • Como Emagrecer de Forma Consciente? Isso é...  

Link do vídeo sobre é o 1º pilar do emagrecimento consciente:    • Como o autoconhecimento vai te ajudar a em...  

Gostou do vídeo? Curta, compartilha e assine o canal pra ficar por dentro de todos os conteúdos publicados!

Conheça o meu Curso Atitudes que Emagrecem e transforme comportamentos que engordam em atitudes que vão te ajudar a perder peso: https://nutricionista.fernandagiacomo...

Para fazer o seu pré atendimento digital para consultas nutricionais presenciais e online com foco em alimentação consciente, mudança comportamental e auto conhecimento para perder peso, clique no link: https://typebot.io/fernanda-giacomo-a...

Para mais dicas e reflexões de alimentação saudável, emagrecimento consciente, autoconhecimento e ter uma vida feliz e extraordinária em textos simples e práticos: https://fernandagiacomo.com.br/blog/

Me acompanhe nas redes sociais:
Instagram:   / fernandagiacomo.nutricionista  
Spotify: https://spoti.fi/2TvOkb1
Meu site: https://fernandagiacomo.com.br/
Dúvidas: [email protected]

Um corpo bonito e saudável é, antes de tudo, aquele que tem uma pessoa feliz e bem resolvida dentro! Encontre suas motivações, se respeite e seja uma pessoa mais leve e feliz através da auto transformação!

Sou Fernanda Giacomo,
Nutricionista comportamental e criadora do Método 3 A's do Emagrecimento Consciente.

Com mais de 21 anos de experiência, incluo na minha abordagem a análise corporal, que considera a influência das suas emoções e do formato e estrutura do seu corpo no processo de emagrecimento.

O resultado é um emagrecer saudável e duradouro, conectado com quem você é e respeitando sua história e sua personalidade.