嘴饞營養 想吃特定食物 是身體缺某個營養⚠️ 營養師高敏敏

老是嘴饞
可能是缺特定營養？！

你是不是也這樣？
早起就想喝杯咖啡
下午就嘴饞想吃甜食
睡前還想點炸物？

還老說：哎唷～我只是嘴饞啦
其實老是嘴饞
很有可能是身體想告訴你

親愛的 你是缺了這些營養啦！

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