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聽別人倒心情垃圾很辛苦？心理師來澄清一下‼️
Автор: Ma's Life 心理師的日常
Загружено: 22 окт. 2024 г.
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很常被問到「心理師的工作是不是很常聽別人倒心情垃圾？」
「經常接收到負能量會不會心情受影響？」
影片裡面提到「傾聽」是基本的，難的不是「聽這件事」而是「聽了之後會不會自己受到影響、受影響後當下如何不影響諮商效能繼續工作、後續如何心情調適或與督導討論」、「聽了之後如何繼續後續的諮商並回應給來談者、而且能夠和來談者一起去進一步探索這些心情裡的故事、背後的脈絡和意義」這些事情是心理師專業訓練需要學習的，也是我認為這份工作比較困難和需要時間練習、會比較辛苦（經歷不少挫折才會成長）的地方🙂↕️
以上為個人經驗分享‼️
每次要分享一個看起來很簡單的問題，都會想到好複雜，很想很全面的回答然後就會解釋好長🤣
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