BUNU DİNLE ve Artık Bir PSİKOLOĞA İhtiyaç Duyma | 14 Stoacılık Dersi

Bu video, modern dünyada psikolojik iyileşmeyi sürekli dışarıda arayan zihniyetle yüzleşmek için hazırlandı. Terapileri, konuşmaları ya da destek almayı küçümsemek için değil; insanın kendi zihniyle kurduğu ilişkiyi merkeze almak için. Çünkü kalıcı huzur, bir başkasının sizi dinlemesinden değil, kendi düşünce düzeninizi dönüştürmenizden gelir.

Bu içerikte Stoacı felsefenin sunduğu 14 temel dersle; anlaşılma beklentisinden çocukluk bahaneciliğine, terk edilme korkusundan felaket senaryolarına, onay bağımlılığından içsel mahkemelere kadar zihni yoran pek çok kalıp parçalanıyor. Amaç “iyi hissetmek” değil, sağlam durabilmek. Geçici rahatlama değil, kalıcı zihinsel güç.

Videoda anlatılanlar bir terapi alternatifi iddiası taşımaz. Aksine, Stoacıların iki bin yıl önce ortaya koyduğu şu gerçeği hatırlatır: İnsanları hasta eden olaylar değil, o olaylara verdikleri tepkilerdir. Eğer bu tepkiyi değiştirebilirseniz, dış koşulların sizi yönetmesine izin vermezsiniz.

Bu video, kurban psikolojisini bırakmak, sorumluluğu geri almak ve zihinsel bağımsızlığı inşa etmek isteyenler içindir. Dinledikleriniz rahatlatmayabilir ama uyandırır. Çünkü Stoacılık teselli vermez; güç kazandırır.

İzlediğiniz için teşekkür ederim.

00:00 Giriş
02:49 Bir: Anlaşılma Beklentisi, Yetişkin Görünümlü Bir Çocukluk Hastalığıdır.
06:24 İki: Çocukluğuna İnmek Değil, Çocukluğundan Çıkmak Zorundasın.
09:01 Üç: Yaralarınızı “Kimliğiniz” Haline Getirmekten Vazgeçin.
11:26 Dört: Mutluluğu Aramaktan Vazgeçin.
13:43 Beş: Zihninizdeki Mahkeme Salonunu Kapatın.
17:16 Altı: Terk Edilmek, Değersiz Olduğunuzun Kanıtı Değildir.
20:43 Yedi: Kapanış konuşmasını beklemeyin, kapıyı siz çarpın.
23:29 Sekiz: Felaket Senaryolarına İnanmayı Bırakın.
26:07 Dokuz: Hayat Adil Değildir.
29:20 On: Yalnızlıktan Korkmayın.
31:52 On bir: Duygularınızı ne bastırın ne de onlara tapın.
34:45 On İki: Başkalarının Onayı Sizin Oksijeniniz Değildir.
38:16 On Üç: Affetmek, Karşı Tarafı Aklamak Değil; Sırttaki Yükü İndirmektir.
41:02 On Dört: Acı öğretir.
45:14 Kapanış

Bu video size Stoacılık felsefesi ve bunu hayatınıza nasıl uygulayacağınız hakkında bilgi edinebileceğiniz kanal olan "Stoacı Filozof" tarafından sunulmaktadır. Stoacılık, mutluluğu, erdemi ve doğaya uygun yaşamayı nasıl bulacağınızı öğreten bir felsefe okuludur. Stoacılık zihnin önemini vurgular, zihni eğitir, duyguları yönetir, iradeyi güçlendirir, gerçeği takip eder ve doğal yasalarla uyumu savunur. Stoacılık hayatınızı daha iyi, daha anlamlı ve daha mutlu kılmak için bir rehberdir. Bu kanalda Stoacılığın kurucuları, temel ilkeleri, pratik yöntemleri, güncel uygulamaları, faydaları ve zorlukları hakkında videolar bulacaksınız. Eğer siz de Stoacılık felsefesini seviyorsanız, öğrenmek, Stoacı bir hayat yaşamak ve Stoacı bir topluluk oluşturmak istiyorsanız bu kanala abone olun, videoları beğenin, yorum yapın ve paylaşın. Stoacılık ile ilgili soru, öneri veya istekleriniz olursa benimle iletişime geçebilirsiniz. Stoacı olun, mutlu kalın! 😊

►Kanalıma Abone Olun.💪
   / @stoacifilozof  

👇Aklınızı, Erdeminizi ve Mutluluğunuzu keşfetmek, Stoacı filozoflardan (Zeno, Epictetus, Seneca, Marcus Aurelius) Stoacılık hakkında daha fazlasını öğrenmek için diğer videolarıma göz atabilirsiniz...