Por Qué Te Perdiste a Ti Mismo… y Cómo Recuperarte | Carl Jung

¿Sientes que te perdiste a ti mismo y no sabes cómo recuperarte? En este viaje inspirado en Carl Jung vamos a mirar de frente tu crisis interna y entender qué te está queriendo decir.

En este video exploramos por qué te alejaste de tu verdadero yo y cómo recuperarte desde el inconsciente, usando la psicología junguiana: persona, sombra, individuación y autotransformación profunda. No es un discurso motivacional; es una guía honesta para quienes sienten que su vida ya no encaja con quienes son por dentro.

— Lo que vas a comprender:
• Cómo tu máscara social se construyó en la infancia para ser aceptado
• Qué es la sombra según Jung y por qué NO es maldad, sino partes de ti reprimidas
• La “noche oscura del alma”: cuando todo cruje por dentro y parece que te estás perdiendo
• Las defensas con las que te anestesias (productividad, vínculos, personajes) y por qué están empezando a fallar
• Qué es la desidentificación: dejar de creer que eres tu trauma y tus patrones
• El proceso de individuación: dejar de vivir desde la herida y empezar a vivir desde tu esencia
• Cómo iniciar la integración emocional y reconstruir un yo auténtico, sin máscaras

— Capítulos:
00:00 — Cuando sientes que ya no eres el de antes
03:20 — Infancia, máscaras y nacimiento de la sombra
07:05 — Incomodidad existencial y “noche oscura del alma”
11:30 — Tus defensas empiezan a romperse
16:10 — Amar desde la herida y duelo del antiguo yo
21:10 — Encuentro con el inconsciente personal y colectivo
26:20 — Confrontación con la sombra e inicio de la individuación
31:40 — Integración emocional y soberanía interna
36:35 — Reconstrucción del yo auténtico
40:10 — Cierre: elegir tu verdadera vida

— Cómo participar en tu proceso:
• Comenta: “Estoy rompiendo con mi antiguo yo”, “Estoy listo para encontrar mi verdad” o “Estoy listo para integrarme”
• Suscríbete, deja tu like y comparte este video con alguien que esté atravesando su propio quiebre interno
— — —
Este contenido es educativo y no sustituye acompañamiento psicológico profesional.

#psicologiajunguiana #autoconocimiento #sanacionemocional