Скачать
Веская причина отказаться от невегетарианской диеты | Гарри Мандер
Автор: Harry Mander
Загружено: 2023-01-21
Просмотров: 36605
Описание:
Причина, по которой я отказался от невегетарианской пищи и стал чистым вегетарианцем.
Согласно аюрведе, усиление саттвы возможно за счёт снижения раджаса и тамаса как в уме, так и в теле. Этого можно достичь, употребляя саттвическую пищу, такую как свежие фрукты и овощи, цельнозерновые и бобовые. Саттвическая пища свежа и чиста, она растет над землей, получая свою положительную энергию от солнечного света.
В этом видео я также расскажу, какие продукты я добавил в свою вегетарианскую диету, чтобы нарастить мышечную массу и оставаться стройным.
Подписывайтесь на нас в Instagram:
https://instagram.com/harrymander?igs...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
