Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Что важнее? Нагрузка или повторения? | Обучающее видео | Biolayne

Автор: Dr. Layne Norton

Загружено: 2022-10-26

Просмотров: 100699

Описание:

Упомянутое исследование:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36199...

Получите мой обзор исследования REPS:
biolayne.com/REPS
Получите моё новое приложение для коучинга по питанию Carbon Diet Coach: http://onelink.to/9h4d62
Мои добавки, основанные на исследованиях: http://www.outworknutrition.com
Получите мои книги о том, как похудеть: http://www.biolaynestore.com
Пройдите мой онлайн-курс «Наука о питании»: https://chfi.click/laynenorton_online
Получите мои индивидуальные тренировки за 12,99 долларов в месяц:
https://biolayne.com/workout-builder/

  / laynenorton  
  / biolayne  
  / biolayne  

Что важнее? Нагрузка или повторения? | Обучающее видео | Biolayne

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировки до отказа вредят прогрессу? | Обучающее видео | Biolayne

Тренировки до отказа вредят прогрессу? | Обучающее видео | Biolayne

Растяжка не уменьшает травмы. Так что же помогает? | Обучающее видео | Biolayne

Растяжка не уменьшает травмы. Так что же помогает? | Обучающее видео | Biolayne

Сколько подходов нужно на каждую часть тела для роста мышц? | Обучающее видео | Biolayne

Сколько подходов нужно на каждую часть тела для роста мышц? | Обучающее видео | Biolayne

Новое исследование: можно ли нарастить мышечную массу в период поддержания формы | Обучающее виде...

Новое исследование: можно ли нарастить мышечную массу в период поддержания формы | Обучающее виде...

Cardio for Better Gains? | Educational Video | Biolayne

Cardio for Better Gains? | Educational Video | Biolayne

Самый надежный способ уменьшить живот  на 10 см в окружности.

Самый надежный способ уменьшить живот на 10 см в окружности.

Does More Volume Always Mean More Gains? | Educational Video | Biolayne

Does More Volume Always Mean More Gains? | Educational Video | Biolayne

How Much Protein Can Your Body Absorb? | What the Fitness | Biolayne

How Much Protein Can Your Body Absorb? | What the Fitness | Biolayne

Является ли связь «мозг-мышца» САМОЙ важной для роста?

Является ли связь «мозг-мышца» САМОЙ важной для роста?

The Latest Science on Training to Failure | Educational Video | Biolayne

The Latest Science on Training to Failure | Educational Video | Biolayne

ПРОСТОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ МЫШЦЫ (при участии доктора Брэда Шенфельда)

ПРОСТОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ МЫШЦЫ (при участии доктора Брэда Шенфельда)

Building Muscle Just Got

Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)

Can you REALLY Build Muscle While Burning Fat? | Educational Video | Biolayne

Can you REALLY Build Muscle While Burning Fat? | Educational Video | Biolayne

MYO-REPS: The Most Overhyped Training Technique? (Science Explained)

MYO-REPS: The Most Overhyped Training Technique? (Science Explained)

High or low reps to build muscle? (Science Explained)

High or low reps to build muscle? (Science Explained)

Тренировка по ограничению кровотока | Обучающее видео | Biolayne

Тренировка по ограничению кровотока | Обучающее видео | Biolayne

Нужен ещё рост? Myorep Match — это решение!

Нужен ещё рост? Myorep Match — это решение!

DROP-SETS: grow MORE MUSCLE in LESS TIME (Science Explained)

DROP-SETS: grow MORE MUSCLE in LESS TIME (Science Explained)

Дело не в калориях. Дело в гормонах. | Ответ доктору Джейсону Фангу | Обучающее видео | Biolayne

Дело не в калориях. Дело в гормонах. | Ответ доктору Джейсону Фангу | Обучающее видео | Biolayne

How Long Should You Rest Between Sets?

How Long Should You Rest Between Sets?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]