The Perfect PUSH UPS Challenge for Beginners (4 WEEKS Crazy RESULTS)

Автор: NEXT Workout

Загружено: 2021-06-24

Просмотров: 734641

Описание:

The Perfect PUSH UPS Challenge for Beginners (4 WEEKS Crazy RESULTS) #workout #pushup #challenge

Full Workout Programs: http://igorvoitenko.com/plank-programm
My Instagram:   / igorvoitenkofitness

Also, check out my best videos:

7 push up mistakes that are killing your gains:    • 7 WORST Push Up Mistakes Killing Your CHES...
4 min plank challenge:    • 4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4...
Abs workout:    • Get ABS in 4 WEEKS | 2021 Home Workout Cha...

Music: Prismo - Stronger [NCS Release], Fabian Mazur & Arcando - Elevate [NCS Release]

The Perfect PUSH UPS Challenge for Beginners (4 WEEKS Crazy RESULTS)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

СМАЕВ и УИЛС 2. Отжимания. Отказ от турниров

СМАЕВ и УИЛС 2. Отжимания. Отказ от турниров

Perfect ABS Workout To Get 6 PACK (RESULTS GUARANTEED)

Perfect ABS Workout To Get 6 PACK (RESULTS GUARANTEED)

100 Push Ups a Day Challenge (RESULTS in 30 Days)

100 Push Ups a Day Challenge (RESULTS in 30 Days)

Челлендж «99 отжиманий, которые изменят вашу внешность»

Челлендж «99 отжиманий, которые изменят вашу внешность»

Most Effective CHEST Workout at HOME (NO EQUIPMENT NEEDED)

Most Effective CHEST Workout at HOME (NO EQUIPMENT NEEDED)

Самая большая ложь в фитнес-индустрии

Самая большая ложь в фитнес-индустрии

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Push Up Challenge That Will Change Your Life (30 DAYS RESULTS)

Push Up Challenge That Will Change Your Life (30 DAYS RESULTS)

Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge

Get 6 PACK ABS in 28 Days | Abs Workout Challenge

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Самый Сильный Человек в Мире VS Фитнес-Блогеры (За $10 000)

Самый Сильный Человек в Мире VS Фитнес-Блогеры (За $10 000)

Делайте это дома для груди | 100% рост груди

Делайте это дома для груди | 100% рост груди

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

ЕДИНСТВЕННЫЕ 4 УПРАЖНЕНИЯ КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНЫ ДЛЯ ШИРОКОЙ ДЕФИНИДОЙ И ГЛУБОКОЙ ПЕЧИ

ЕДИНСТВЕННЫЕ 4 УПРАЖНЕНИЯ КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНЫ ДЛЯ ШИРОКОЙ ДЕФИНИДОЙ И ГЛУБОКОЙ ПЕЧИ

Как я накачал плечи (сделайте эти 7 вещей)

Как я накачал плечи (сделайте эти 7 вещей)

Я попробовал пройти академию SWAT

Я попробовал пройти академию SWAT

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3