5 Coisas SIMPLES para Soltar e Voltar a Se Cuidar
Автор: SimplesMente InspirAção
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 5467
Você sente que vive cansada, se colocando sempre por último e adiando o próprio cuidado?
Neste vídeo, eu falo sobre 5 coisas simples para soltar e voltar a se cuidar, mesmo quando a rotina está pesada e o tempo parece nunca sobrar.
Não é sobre fazer mais, nem sobre mudar tudo.
É sobre aliviar a mente, respeitar o próprio ritmo e parar de viver apenas para dar conta.
Assista com calma e reflita: o que você já poderia soltar hoje para cuidar melhor de você?
#autocuidado #reflexão #clarezamental #4k
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: