5 признаков обесценивания себя перед мужчинами и не только. Какие фразы выдают абьюз?

5 признаков обесценивания себя! Почему важно уметь говорить "нет"? Перфекционизм мешает тебе жить! | KATE ON HEELS
……………………………………………………………
✅ Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео на моём канале:    / @kategovorit  
……………………………………………………………
Привет всем! В сегодняшнем выпуске я хотела бы поговорить на одну очень важную для меня тему – как мы, девушки, обесцениваем себя. Мы поговорим о влиянии критики окружающих на нашу самооценку, перфекционизме и синдроме самозванца, умении принимать комплименты, вреде сравнения себя с другими, проблемах в отношениях с женатыми мужчинами, манипуляциях на подарки, важности умения говорить "нет", токсичном окружении и его влиянии на нас, а также о связи навязчивости и самообесценивания.

Смотрите, будет интересно! Если вам была близка эта тема, если вам отозвался какой-то из этих критериев, напишите пожалуйста в комментариях, и я надеюсь, что вам как всегда было полезно и интересно.
……………………………………………………………
📌 Важные моменты:
00:00 - В этом видео
00:57 - Как критика от окружающих влияет на самооценку?
01:47 - Про перфекционизм и синдром самозванца
03:45 - Почему мы не умеем принимать комплименты?
07:29 - Как перестать считать себя недостаточно хорошей?
08:22 - Почему встречаться с женатыми - это плохо?
12:24 - Почему женщины разводят на подарки?
13:35 - Почему важно уметь говорить "нет"?
15:58 - Как распознать и уйти от абьюзера?
16:57 - Как токсичное окружение влияет на вас?
18:49 - Как навязчивость связана с обесцениванием себя?
20:26 - Итог
……………………………………………………………
Рекомендованные видео:
📎 Как связаны тело и психика? Почему важно выражать эмоции? 3 главных элемента с@кса
   • Как связаны тело и психика? Почему важно в...  
📎 Ешь все, что хочешь и худей! Как похудеть без диет, чтобы вес не вернулся?
   • Ешь все, что хочешь и худей! Как похудеть ...  
📎 3 ЭЛЕМЕНТА ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКИ. Как стать уверенной? Как взрастить внутреннего взрослого?
   • 3 ЭЛЕМЕНТА ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКИ. Как стать у...  
……………………………………………………………
💫 Социальные сети:
Мой инстаграм:   / lysenko_kateryna  
Мой магазин:   / my25_official