低成本、高效果！5個痘痘肌抗痘秘訣一次掌握 ft.陳姿秀醫師

皮膚科醫生也是會長痘痘的，只是長得比較少
要怎麼比較少呢？今天姿秀醫師教你5個低成本「抗痘秘訣」！

#痘痘 #保養 #陳姿秀醫師

00:00 皮膚科醫生皮膚好的秘密？
00:21 分享5個抗痘秘訣
00:34 睡覺時長會影響痘痘
01:23 對抗痘痘向高油脂SAYNO
01:51 拒吃糖&高升糖食物
02:32 喝牛奶長痘？牛奶怎麼挑？
03:05 手、毛巾有隱藏細菌讓痘痘暴增？！
03:39酸類保養選擇？
04:05 痘痘藥有抗藥性？
04:40 長痘痘可以做臉嗎？

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