c чего начать любить себя? talk video 13

привееет, с тобой Крис!
любовь к себе — это сложно, особенно когда ты привык критиковать себя. в этом видео я делюсь своими открытиями, как принять себя, начать заботиться о своем внутреннем состоянии и перестать зависеть от мнения других. а что ты думаешь о любви к себе? напиши в комментариях, как ты идешь к этому. я не магистр философских наук и не психолог, но эти мысли сделали мою жизнь лучше и я надеюсь, что и вам помогут!

вы лучшие ♡
приятного просмотра!

ссылки ⇩⇩⇩
my website ➭
https://grinbergkris.ru
my нельзяgram ➭
https://www.instagram.com/grinberg.kr...
my telegram ➭
https://t.me/kris_grinberg

книги в видео:
1. Ольга Примаченко "К себе нежно"
2. Spirit Of Insight "Что дальше?"
3. Элинор Портер "Все истории о Поллианне"

на момент публикации видео было 622 подписчика, спасибо!

#любовьксебе #психология #любовь #подкаст #книги

00:00 привет!
01:06 что в этом подкасте
01:30 мой опыт
04:24 что такое любовь к себе?
06:17 когда вы не любите себя
08:04 как полюбить себя?
12:38 принятие себя
15:44 подборка книг