🎁 Бесплатная методичка “Как избавиться от запоров”: https://clck.ru/3DTsCC
-----------
Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале!
Сегодня поговорим про кишечник – один из главных органов нашего организма. На кишечнике лежит огромное количество функций, начиная от всасывания питательных веществ в организм и заканчивая выработкой серотонина. Но что делать, если его работа нарушена?
В этом выпуске вы узнаете:
с какими проблемами сталкивается кишечник;
какие привычки плохо влияют на него;
что делать, если у тебя запор.
Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как избавиться от запора без лекарств.
А как вы следите за здоровьем своего ЖКТ? Что принимаете в случае заболеваний? Напишите в комментариях!
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете все про правильное питание, здоровье и нутрициологию.
СТРУКТУРА:
0:00 - Введение
0:03 - Тест на загрязнение кишечника
1:04 - За что отвечает кишечник?
1:49 - Факторы, которые плохо влияют на кишечник
2:44 - Что такое запор? Как происходит запор?
4:00 - Профилактика запора
7:20 - Зачем кишечнику нужен магний?
8:21 - Слабительные вредят кишечнику?
9:12 - Лучший продукт для кишечника
10:39 - Заключение
Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях:
Telegram - https://t.me/k_pustovaya
Instagram* - / kpustovaya
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=yo...
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#6428 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "w3nKlAuhbxs"
["related_video_title"]=>
string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться."
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(12) "doctorpetrik"
}
[1]=>
object(stdClass)#6401 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2X1iIrjz7ug"
["related_video_title"]=>
string(67) "Президент сбежал / Столица атакована"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[2]=>
object(stdClass)#6426 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PwaGAUgVjs4"
["related_video_title"]=>
string(137) "МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(15) "Yasemin Gotovit"
}
[3]=>
object(stdClass)#6433 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LhFnfiXc0Gc"
["related_video_title"]=>
string(175) "Просто Добавьте МАЙОНЕЗ в кипящую ВОДУ🔥Мало кто знает этот секретный рецепт! Муж в восторге 🥰"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
string(12) "Ricette Nodi"
}
[4]=>
object(stdClass)#6412 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EH8i8vOrA9Y"
["related_video_title"]=>
string(118) "ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ДЕТОКС! 5 симптомов, которые нельзя игнорировать"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
string(87) "Доктор Айкен: Энергия без усталости и выгорания"
}
[5]=>
object(stdClass)#6430 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1d33q0db7Yo"
["related_video_title"]=>
string(144) "Пожилые: Прекратите делать ЭТО и вас больше НЕ РАЗБУДИТ НОЧНОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ!"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(23) "Эликсир Силы"
}
[6]=>
object(stdClass)#6425 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qy_oYKKHq0k"
["related_video_title"]=>
string(183) "⚡️Удар по Киеву. Рубль рухнет? Путин отправил Шойгу в КНДР. Домодедово конфисковали| Липсиц | ВОЗДУХ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[7]=>
object(stdClass)#6435 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3rI7RoA1laM"
["related_video_title"]=>
string(177) "ОСЕЧКИН: "Вот эти детали вам будут очень интересны". Какую цену заплатил Путин, ИРАН, Израиль, Киев"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
[8]=>
object(stdClass)#6411 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kbkdRQBlzAc"
["related_video_title"]=>
string(152) "«ИРАН ВОЙНУ УЖЕ ПРОИГРАЛ». Z-ники в шоке от операции Израиля и боятся за Россию"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(19) "Майкл Наки"
}
[9]=>
object(stdClass)#6429 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "m4ETS8Dqgoo"
["related_video_title"]=>
string(122) "Атака РФ на американский корабль? / Мир приблизился к ядерной войне"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
}
