Скачать
Hula Hoop. Jak kręcić, gdy spada? - 3 metody odzyskiwania obręczy
Автор: Hula Hoop Mind
Загружено: 2018-05-27
Просмотров: 20318
Описание:
Aby hula hoop nie spadło, warto znać 3 metody jego odzyskiwania (utrzymania), kiedy zaczyna się zsuwać.
1. Przyspieszenie ruchu przód-tył (tzw. pompowanie)
2. Kucnięcie i kołysanie biodrami. Taki przysiad pozwala "złapać" hula hoop i rozkołysanym ruchem bioder unieść je na wysokość talii. Pamiętaj, by szybko się wyprostować.
3. Obrót w tym samym kierunku, w którym kręci się obręcz.
Radosnego hulania,
pozdrawiam
Ewelina :)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
