【聴くだけで心が整う】一日の終わりに不安やストレスを癒し心を整える睡眠BGM - ヒーリング音楽、マッサージ、エステ音楽、リラクゼーション
Автор: RELAX - 寝かしつけ 音楽
Загружено: 2025-12-22
Просмотров: 10186
【聴くだけで心が整う】一日の終わりに不安やストレスを癒し心を整える睡眠BGM
一日が終わり、ようやく一人になれたこの時間。
気づかないうちに溜まっていた不安、緊張、ストレスが、まだ心の中に残っていませんか。
この睡眠BGMは、そんな一日の終わりに乱れた心をそっと整えるために作られました。
静かに流れるピアノの旋律と、やさしく包み込む水音が、呼吸を自然に深くし、張りつめた感情をゆっくりとほどいていきます。
何かを考えなくても大丈夫です。
無理に眠ろうとしなくても構いません。
ただ音に身を委ね、今日一日よく頑張った自分を、そっと休ませてあげてください。
このヒーリング音楽は、
・不安で心が落ち着かない夜
・ストレスが抜けず眠れないとき
・疲労感が残ったまま一日を終えた日
・静かに自分を整えたい時間
そんな瞬間に、やさしく寄り添う存在でありたいと願って制作しています。
ピアノの音色は感情を刺激しすぎないよう、あえてシンプルに。
水の音は自然のリズムを感じられるよう、一定で心地よい流れを意識しています。
聴いているうちに、思考が少しずつ静まり、心が元の位置に戻っていく感覚を味わっていただけるはずです。
睡眠用BGMとしてはもちろん、
マッサージ、エステ、リラクゼーションタイム、
ヨガや瞑想、読書、就寝前のルーティンにもおすすめです。
イヤホンでも、スピーカーでも。
小さな音量で、空気の一部のように流してください。
音楽が主張しすぎないことで、心と身体が自然に休息モードへと切り替わっていきます。
今夜は、何も背負わなくていい時間。
考えすぎた心を、音に預けてください。
静かで穏やかな眠りが、あなたを迎えに来ます。
この音楽が、あなたの夜を少しでもやさしくできますように。
🔖 ハッシュタグ（概要欄用）
#ヒーリング音楽
#睡眠BGM
#不安解消
#ストレス解消
#疲労回復
#一日の終わりに
#リラクゼーション
#ピアノ音楽
#水音
#深い眠り
#癒しの音楽
#睡眠用音楽
#夜のBGM
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
