【成长清醒｜EP08】单亲妈妈半躺平的焦虑：卷不动又怕废掉｜别预设未来困难，你只需要“沉浸当下”｜休息不彻底、行动不彻底＝人生最耗能 ｜🔥 曲曲最新连麦｜📅2026.01.08
Автор: 曲曲连麦精选
Загружено: 2026-01-13
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【成长清醒 · EP08】🔥 曲曲最新连麦｜📅2026.01.08
很多人的人生为什么过不明白？不是问题太多，
是所有卡点其实就一个——喜欢预设一个跟当下毫无关系的困难。
你现在明明选择了在家、选择了半躺平，
却天天焦虑两三年后“会不会没竞争力”。
你既不起来奋斗，又不允许自己安心休息，
所以做事做不明白，躺也躺不明白。
人真正的强大，是能沉浸当下，把当下这一步走明白。
本视频为曲曲直播中的精华片段整理
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00:00–00:19 Hook｜所有卡点其实就一个：预设困难
00:19 女生背景｜一线城市单亲妈妈+半躺平状态
02:05 焦虑源头｜担心两三年后回职场没竞争力
04:10 曲曲点破｜焦虑点位跟当下处境无关
06:05 大道至简｜玩就好好玩，做就好好做
08:10 半躺平逻辑｜想躺就躺舒服，别装奋斗
10:20 反“宏伟计划”｜别上来就搞复盘和规划
12:15 当下动作｜要么挣钱，要么学到东西
14:30 为什么焦虑无意义｜到时候还会有新问题
16:40 核心结论｜思考方式出问题：万一思维害死你
18:50 心流能力｜做事做明白，休息也休息明白
21:10 曲曲自述｜工作/玩都极致投入的状态
23:30 总结收尾｜沉浸当下=强者心力
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