Como Fazer JEJUM INTERMITENTE PARA EMAGRECER ! DE MANEIRA CORRETA ✅

🚨Conheça o MÉTODO SARI: O programa de cura da mulher 40+: https://drasarina.com.br/metodo-sari-v2/

JEJUM INTERMITENTE PARA EMAGRECER DO JEITO CERTO!

Você já tentou fazer jejum intermitente e no começo emagreceu, mas depois parou de ver resultados? Ou pior, começou a engordar mesmo comendo menos? 😱

Isso acontece porque a maioria das pessoas faz o jejum da forma errada. No vídeo de hoje, eu vou te ensinar o Jejum Metabólico, uma estratégia que faz seu corpo não se acostumar e continuar queimando gordura! 🔥

📌 O que você vai aprender:
✅ O tempo ideal para o jejum funcionar
✅ O treino perfeito para potencializar a queima de gordura
✅ A dieta que complementa o jejum e acelera o metabolismo
✅ O melhor horário para jejuar sem prejudicar a saúde
✅ Como quebrar o jejum corretamente para evitar engordar

🔗 Assista até o final e aprenda tudo sobre Jejum Intermitente!

💡 Gostou? Então já deixa seu LIKE 👍, compartilha com alguém que precisa saber disso e se INSCREVE no canal para mais dicas! 📩

📚 Capítulos:
00:00 - Como fazer jejum da maneira certa
00:47 - O jejum realmente emagrece?
01:37 - O segredo do Jejum Metabólico
02:23 - O erro que pode te fazer engordar!
03:08 - Os 4 pilares do jejum que funciona
03:52 - Tempo ideal para o jejum metabólico
05:26 - O melhor treino para quem faz jejum
06:50 - Como deve ser sua alimentação pós-jejum
07:31 - O horário perfeito para o jejum intermitente
09:00 - Como quebrar o jejum corretamente
10:39 - O maior erro ao quebrar o jejum
11:15 - Inscreva-se para mais dicas de emagrecimento

Referências
https://ojs.brazilianjournals.com.br/...

Você é digna de ser amada incondicionalmente, e se não estiver, eu ajudo.
Sarina Occhipinti

Neste link você consegue conversar com minha equipe para consultas! : https://wa.me/5531995962558?text=Ol%C...