#6: Как острая бессонница переходит в хроническую? | Инсомния

Образовательный проект "Бессонница (инсомния)".
Выпуск №6: Как острая бессонница переходит в хроническую?

Цикл видеороликов, посвящённых бессоннице (инсомнии): рассказываю всё об этом заболевании – что это такое, почему и как возникает, как правильно диагностировать и лечить различными методами (лекарствами и немедикаментозно). Статья про бессонницу на моем сайте: https://www.sleep34.ru/all-of-insomnia

В ролике использованы материалы из книги Р.В. Бузунова и С.А. Черкасовой "Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель".

Автор: Катышев Алексей Михайлович, врач-невролог, сомнолог (специалист по расстройствам сна), член Российского общества сомнологов.

Плейлист:    • Бессонница (инсомния)  

==========
Я в Интернете:
🌐 Сайт, запись на приём: https://www.sleep34.ru
📺 YouTube:    / drkatyshev  
📺 RuTube: https://rutube.ru/channel/12524950
👉 VK: https://vk.com/dr_katyshev
👉 Бусти (платный эксклюзивный контент): https://boosty.to/dr_katyshev
📧 E-mail: [email protected]