Почему ты не худеешь? Откуда усталость? Почему вес стоит? Ответ здесь
Автор: Александра Власова
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 13
Ты тренируешься, стараешься, “делаешь всё правильно”,
но вместо энергии получаешь усталость, отёки и откат назад?
✅ Сегодня разберём тему, о которой почти не говорят:
почему спорт на фоне дефицитов может не оздоравливать, а разрушать!
Что такое дефициты и почему это важно, что происходит, когда ты тренируешься в дефицитах, признаки, что спорт сейчас не помогает, что делать правильно и многое другое в этом видео 👆🏼
Тот самый телеграмм-канал по здоровью
👉🏼 https://t.me/+FvTut45yI6Y3MzEy , оставляй там комментарий, если есть запрос на восстановление энергии, кишечника, похудение, нормализация нервной системы…
#спорт #здоровье #рекомендации #best #shorts #дефициты #комплексныйподход #здоровыйобразжизни #здоровьесемьи #здоровоепитание #энергия #восстановление #кишечник #похудение #лишнийвес #нервы #нервнаясистема #белок #отеки
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
