Yoga for Waist and Arm Strength | ChakkiChalanasana | Yoga With Tejaswini Manogna

Yoga for Waist and Arm Strength | ChakkiChalanasana | Yoga With Tejaswini Manogna

యోగ :-

నడుము చేతులు బలంగా ఉండేందుకు చక్కీ చాలాసనం...
నడుము తొడలు చేతులు ఫిట్ గా అవ్వాలంటే బలంగా అవ్వాలంటే ఏ ఆసనాలు చేయాలో తెలుసుకోండి.

డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.

ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.

డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.

Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.

Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇

Facebook 👉   / drmanthenaofficial  
Instagram 👉   / drmanthenaofficial  
Twitter 👉   / doctormanthena  


Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am

#ArmWorkout #YogaForWaist #PerfectBodyShape

Yoga With Tejaswini Manogna:

👉 కొన్ని నిమిషాల్లోనే హై బీపీ నార్మల్ అవ్వాలంటే -    • No Equipment Chest #Workout | Muscle Stren...  
👉 తొడల ఫ్యాట్ కరిగి సన్నగా అవ్వాలంటే -   • #Supta Vajrasana | Yoga With Tejaswini Man...  
👉 సైడ్ ఫ్యట్ పోయి సన్నని నడుము కావాలంటే -   • Видео  
👉 థైరాయిడ్ గ్లాండ్ ఆక్టివేట్ అవ్వాలంటే -    • #Chakrasana | Yoga With #TejaswiniManogna ...  

మీ సందేహం మా సందేశం:

👉 షుగర్ ని కంట్రోల్ చేయడానికి ఎలాంటి డైట్ తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. -    • Видео  
👉 హెయిర్ లాస్ ఎందుకు అవుతుందో తెలుసా -   • Видео  
👉 పాదాల వాపులు ఎందుకు వస్తాయి? -    • How to Cure #HeelPain | Heel Pain Relief H...  
👉 యూరిన్ ఇంఫెక్షన్ తగాలంటే ఎం తినాలి ఎం తిన్నకోడదు -    • Видео  

Healthy Recipes:

👉 Home Made కలాకండ్ -    • #Kalakand | Sugar-Free Recipe | Manthena's...  
👉 Tasty & Calcium Rich Veg Koftha -    • #Healthy Curry Recipe | Sorakaya Ragi Koft...  
👉 Multi Grain కప్ కేక్ -   • #Healthy Cupcake Recipe | Easy Cupcake Rec...  
👉 బజ్జి మిర్చితో Special Spicy Curry -    • #HealthyRecipes | Bajji Mirchi Curry | Man...  

Naturopathy Lifestyle:

👉 పులుసు వల్ల వచ్చే నష్టాలు ఏంటో తెలుసుకోండి -    • Видео  
👉 పొట్ట ఎక్కువగా ఉండి గురక వచ్చే వారు ఎటు తిరిగి పడుకోవాలి -    • #SleepingPosition | Best and Worst Positio...  
👉 ఇమ్యూనిటీ బూస్ట్ కావడానికి ప్రతి ఒక్కరు పాటించవలసిన మూడు నియమాలు -    • Видео  
👉 అధిక బరువు పెరగడానికి కారణాలు తెలుసా -    • Видео  

Health Tips:

👉 కోడి గుడ్డు Silver ఇది మాత్రం Diamond -    • Видео  
👉 ఈ Natural Lotionతో మీ చర్మం పగలదు -    • Видео  
👉 పొట్ట కొవ్వు తగే Diet Plan -    • Видео  
👉 జీడీ పప్పు రహస్యం -    • Amazing Benefits of Cashew Nuts | Health T...  

My Life Secrets:

👉 Marriage తరువాత పది రోజులు మౌన వ్రతం ఎందుకు చేశాను -    • #Marriage తరువాత పది రోజులు మౌన వ్రతం ఎందు...  
👉 నేను పై చదువులు చదవడానికి ఆ దేశం వెళ్లాలనుకున్నా కానీ వెళ్ళలేకపోయాను -    • My #Life Ambition | Personal Life Secrets ...  
👉 నాకు హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చిందా? -    • Viral News on Dr. Manthena | Personal Life...  
👉 నా పనులు నేను ఏమేమి చేసుకుంటాను -    • Видео  

Beauty Tips:

👉 ముఖానికి ఉన్న జిడ్డు తొలగాలి అంటే ఇలా చేయండి. -    • Видео  
👉 ముఖ సౌందర్యం పెంచుకోవడం కోసం ఈ చిట్కా పాటించండి -    • Видео  
👉 జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా బలంగా పెరిగేందుకు Super Tip -    • Видео  
👉 నాచురల్ గా గొర్లులు మెరవాలంటే -    • Видео  

yoga for waist and arm strength, yoga for arms, yoga for strength, morning yoga, arm workout, yoga for arm strength, workout, yoga fit, yoga asanas, home workout, tejaswini manogna, tejaswini manogna yoga, tejaswini manogna yoga classes, tejaswinimanogna, dr.tejaswini manogna.

manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana,manthena satyanarayana raju,dr manthena satyanarayana raju,manthena satyanarayana raju videos,good health manthena satyanarayana raju,manthena,andariki arogyam zee telugu,andariki arogyam yoga,andariki arogyam zee telugu today full episode,andariki arogyam manthena satyanarayana,dr manthena official,manthena official,manthena official channel,tejaswini manogna, arogyame maha yogam, arogyame maha yogam today episode, arogyame maha yogam zee telugu today episode, arogyame maha yogam yesterday episode, arogyame maha yogam zee telugu, arogyame maha yogam latest episode

#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #health #healthtips