Eric Berne. Transaktionsanalyse einfach erklärt. Ich-Zustände.

Willkommen auf dem Weg der Veränderung!

Hier findest du Impulse, Erkenntnisse aus Psychologie, praktische Tipps, Methoden und Meditationen rund um das Thema "Heilung der Beziehung mit deinen Eltern"..

Meine große Vision ist, dass Menschen, unter anderem Mütter, gelassener und fröhlicher werden und somit Vorbilder für ihre Kinder sind. Die Wurzeln dafür liegen in der Beziehung zu eigenen Eltern und Kindheitsprägungen.

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►Mein Buch "Wege aus Stress und Erschöpfung für Mütter": https://www.wegeausstress.de

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Du kannst dein Leben verändern.
Alles Liebe
Anna


Transaktionsanalyse ist mein Lieblingsmodell, um die Herausforderungen und Konflikte des Lebens zu erklären. Sehr einfach und führt zu vielen Erkenntnissen.
00:00 Für wen ist das Modell hilfreich?
02:03 Was sind Ich-Zustände?
05:16 Eltern-Ich-Zustände
10:31 Erwachsenen-Ich-Zustand
11:29 Kind-Ich-Zustände
16:22 Die wichtigste Erkenntnis aus dem Modell
22:41 Dysfunktionalität 1: Ich-Zustände in einem falschen Kontext
28:39 Dysfunktionalität 2: Dysbalancen zwischen den Zuständen
31:34 Zusammenfassung: Wie gehst du konkret vor?