[격일단식 총정리] 이런 분들께 추천, 비추천. 한 달 이후 달라진 점! 4주 동안 총 12번의 단식을 했습니다| 명품캥거루의 라이프핏 | 간헐적단식 저탄고지 키토제닉 다이어트

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4998 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "amhkg-Il6aA" ["related_video_title"]=> string(229) ""지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(26) "빅퀘스천 Big Questions" } [1]=> object(stdClass)#4971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OwSJbsK--a0" ["related_video_title"]=> string(100) "[지방탈출] '키토제닉'의 모든 것 ※ -20kg 성공한 식단 노하우 다 알려드림※" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "play 채널A" } [2]=> object(stdClass)#4996 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Dktrn7ycEY" ["related_video_title"]=> string(195) "비만전문의도 성공해서 놀랐다! 체지방만 쥐어짜는 “솔직히 알려줘도 안 하는 4주 다이어트 구체적인 루틴” (비만연구만 33년 박용우 교수)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(13) "건강의 신" } [3]=> object(stdClass)#5003 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qBmLjDoYHI8" ["related_video_title"]=> string(51) "단식 중 먹어도 되는 음식 vs 금지 음식" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(39) "다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi" } [4]=> object(stdClass)#4982 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fYUMsheJEMc" ["related_video_title"]=> string(101) "간헐적 단식으로 제일 '빨리' 살 빼는 6가지 다이어트 방법 (이진복 원장 4부)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "지식인사이드" } [5]=> object(stdClass)#5000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tCr63eE148I" ["related_video_title"]=> string(97) "박용우 의사의 단식 챌린지! 한달 동안 격일 단식 후 나타난 몸의 변화는?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "바른건강" } [6]=> object(stdClass)#4995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ND_LNKDnlpk" ["related_video_title"]=> string(137) "내가 간헐적 단식 다이어트에 실패한 결정적 이유! | 박용우 | 다이어트 | 비만치료 | 건강 | 간헐적단식" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "꽁교육+" } [7]=> object(stdClass)#5005 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7d_BIZo74yw" ["related_video_title"]=> string(130) "더워지니 더 미치겠다! 땀으로 고통 받는 질병, 다한증과 액취증의 원인과 치료법 I KBS 20230906 방송" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(26) "KBS 생로병사의 비밀" } [8]=> object(stdClass)#4981 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fcs0OkIQtVk" ["related_video_title"]=> string(77) "98% 모르는 지방 타는 원리! 이 원리 모르면 헛수고 입니다." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(53) "라이프핏, 삶을 바꾸는똑똑한 다이어트" } [9]=> object(stdClass)#4999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fhVbnTSr1HY" ["related_video_title"]=> string(170) "저탄고지 식단하는 방법 초 간단하게 요점만 알려드립니다. | 명품캥거루의 라이프핏 | 간헐적단식 저탄고지 키토제닉 다이어트" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(53) "라이프핏, 삶을 바꾸는똑똑한 다이어트" } }