Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

每天5分鐘伸展髖關節 提升肌力預防關節退化 健康2.0

Автор: 健康2.0

Загружено: 2024-05-25

Просмотров: 162635

Описание:

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
失眠引爆重病危機😴最新助眠解方👉https://bit.ly/3P79TeE

本集完整內容:   • 李豔秋 髖臼長骨刺 盧秀燕 髖關節磨損開刀治療!髖關節受傷 蹲下去站不起來!每天5分...  

成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:  / tvbs56.health  
我們也有IG囉 ▶️   / health2.0_tvbs  

每天5分鐘伸展髖關節 提升肌力預防關節退化 健康2.0

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

保髖3伸展維持肌力超簡單 2密技打造髖關節活動力【健康2.0 一周精選】#簡文仁

保髖3伸展維持肌力超簡單 2密技打造髖關節活動力【健康2.0 一周精選】#簡文仁

髖關節運動 4招預防 跌倒 退化 大腿更有力!【如果云知道 鄭凱云】feat. Hunter 物理治療師 @tvbshealth20

髖關節運動 4招預防 跌倒 退化 大腿更有力!【如果云知道 鄭凱云】feat. Hunter 物理治療師 @tvbshealth20

髖關節受傷 蹲下去站不起來!每天5分鐘伸展髖關節提升肌力!【健康2.0精選】

髖關節受傷 蹲下去站不起來!每天5分鐘伸展髖關節提升肌力!【健康2.0精選】

曾雅妮髖關節痛 活動度受限6大症狀!李玟生前為左髖發育不良所苦 唱跳靠右腿支撐!久坐易誘發髖痛 1招判別梨狀肌、坐骨神經炎!健康2.0 20250920【完整版】#鄭凱云#蘇宇平#陳相宏#簡文仁#芳瑜

曾雅妮髖關節痛 活動度受限6大症狀!李玟生前為左髖發育不良所苦 唱跳靠右腿支撐!久坐易誘發髖痛 1招判別梨狀肌、坐骨神經炎!健康2.0 20250920【完整版】#鄭凱云#蘇宇平#陳相宏#簡文仁#芳瑜

躺著做就能治百病?床上八段錦 長黑髮、瘦小腹、不掉牙!【挖健康直播】#韋汝 #楊素卿 中醫師

躺著做就能治百病?床上八段錦 長黑髮、瘦小腹、不掉牙!【挖健康直播】#韋汝 #楊素卿 中醫師

腰椎滑脫,你要知道的事!練對地方,才是關鍵!#腰椎滑脫 #腰椎運動 #腰痛改善 #鄭雲龍 #身體智慧 #bodylearning

腰椎滑脫,你要知道的事!練對地方,才是關鍵!#腰椎滑脫 #腰椎運動 #腰痛改善 #鄭雲龍 #身體智慧 #bodylearning

20分鐘髖關節伸展操

20分鐘髖關節伸展操

李恩菲髕骨軟化症哭了!郁方左髖關節打不開5症狀是髖關節退化警訊!韌帶斷裂專家教1招快速癒合!健康2.0 20250426【完整版】#陳欣湄 #韋汝 #林冠宇 #侯鐘堡 #柳朋馳 #胡逸惟

李恩菲髕骨軟化症哭了!郁方左髖關節打不開5症狀是髖關節退化警訊!韌帶斷裂專家教1招快速癒合!健康2.0 20250426【完整版】#陳欣湄 #韋汝 #林冠宇 #侯鐘堡 #柳朋馳 #胡逸惟

李豔秋 髖臼長骨刺 盧秀燕 髖關節磨損開刀治療!髖關節受傷 蹲下去站不起來!每天5分鐘伸展髖關節提升肌力!健康2.0 20240525【完整版】花世源 陳相宏 莊海華 梁惠雯@tvbshealth20

李豔秋 髖臼長骨刺 盧秀燕 髖關節磨損開刀治療!髖關節受傷 蹲下去站不起來!每天5分鐘伸展髖關節提升肌力!健康2.0 20240525【完整版】花世源 陳相宏 莊海華 梁惠雯@tvbshealth20

大蒜切完多加這一步! 這樣吃! 消滅80%癌細胞 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

大蒜切完多加這一步! 這樣吃! 消滅80%癌細胞 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

一分鐘健腿操!膝蓋更穩不再痛!【挖健康直播】#韋汝 #陳季揚 物理治療師

一分鐘健腿操!膝蓋更穩不再痛!【挖健康直播】#韋汝 #陳季揚 物理治療師

不只終結跌倒!強化髖關節和大腿肌力,提升你的走路自信!

不只終結跌倒!強化髖關節和大腿肌力,提升你的走路自信!

3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ! 80歲蹲下也能自己站起來 !【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練

3招鍛鍊核心肌群 膝蓋更有力 ! 80歲蹲下也能自己站起來 !【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 徐棟英教練

這些NG動作很傷膝關節!膝蓋磨損長骨刺 每天10分鐘腿部間歇運動護膝! 羅志祥膝痛復發竟是半月板破裂!修復半月板只要縫合開2個小洞!【健康2.0精選】

這些NG動作很傷膝關節!膝蓋磨損長骨刺 每天10分鐘腿部間歇運動護膝! 羅志祥膝痛復發竟是半月板破裂!修復半月板只要縫合開2個小洞!【健康2.0精選】

門把深蹲法 3招救回髖、膝關節退化!80歲大姐「走不穩→跑起來」只花2個月|徐棟英 體適能教練【早安健康 × 破解健康密碼】

門把深蹲法 3招救回髖、膝關節退化!80歲大姐「走不穩→跑起來」只花2個月|徐棟英 體適能教練【早安健康 × 破解健康密碼】

生活智多星 第950集 - 走路就痛 髖關節在抗議

生活智多星 第950集 - 走路就痛 髖關節在抗議

《5分鐘教你解決你的「彈響髖」!!!》讓你運動不再摳囉摳囉!

《5分鐘教你解決你的「彈響髖」!!!》讓你運動不再摳囉摳囉!

髖關節問題不分年齡!髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?ft.基隆長庚醫院專家(下集) #詹益聖 #陳怡樺 #張韡瀚 #張維庭 #陳麗華

髖關節問題不分年齡!髖關節手術後能運動嗎?保健品怎麼吃?ft.基隆長庚醫院專家(下集) #詹益聖 #陳怡樺 #張韡瀚 #張維庭 #陳麗華

骨密度增加1.7!阻力訓練防骨鬆,最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】

骨密度增加1.7!阻力訓練防骨鬆,最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】

髖關節伸展運動(上):腰痛、膝痛都關髖關節事?5個簡易動作開髖!改善骨盆歪斜、釋放膝蓋和髖關節靈活度!身體更平衡穩定 | 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生

髖關節伸展運動(上):腰痛、膝痛都關髖關節事?5個簡易動作開髖!改善骨盆歪斜、釋放膝蓋和髖關節靈活度!身體更平衡穩定 | 得閒拉筋 | 得閒Build肌 | 健康好人生

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]