【煮婦上菜】：好市多LODGE鑄鐵鍋~開箱/開鍋/養鍋/開煮。｜西班牙烘蛋｜馬鈴薯燉肉｜LODGE 3Liter Cast Iron Combo Cooker.

★★★LODGE鑄鐵鍋 料理 @《煮婦上菜》食譜
◆◆鑄鐵鍋-料理
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◆◆鑄鐵鍋-『一鍋二菜』系列~
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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，煮台灣味!｜「一鍋 二菜」#01，《蚵仔煎》。《蚵仔麵線》｜Oyster Omelette. & Oyster Vermicelli.
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◆◆鑄鐵鍋-『如何煎魚不黏鍋?』系列~
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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#07「 桔香柳葉魚/濕沾粉漿法」。｜Pan-Fried willow leaf fish with kumquat juice.

6.)    • 【煮婦上菜】：如何清洗吳郭魚來去腥?祕器是..｜用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?...  
【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#06「吳郭魚/塗薑法+豆瓣魚」。｜PanFriedWholeFishDressedwithSpicyBeanSauce.｜如何清洗吳郭魚?

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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#05「裸煎香魚/無鹽、無蛋、無粉，純粹裸煎」。｜Fried Ayu.｜《如何做到香魚的去鱗?去骨呢?》

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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#04「金目鱸魚/裹粉法+糖醋鱸魚」。｜Sweet and Sour Sea Bass.

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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#03「鯛魚排/裹粉法+抹蛋法」。(冷鍋冷油!)｜Sea bream steak.

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【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#02「吳郭魚/灑鹽法+紅燒吳郭魚」。｜Braised Tilapia.

1.)    • 【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#01「乾煎鮭魚/抹鹽法」...  
【煮婦上菜】：用LODGE鑄鐵鍋，如何煎魚不破皮?不碎肉？#01「乾煎鮭魚/抹鹽法」。(熱鍋冷油!)｜Fried Salmon.
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◆◆鑄鐵鍋-『額外的』系列~
1.)    • 【煮婦上菜】：「LODGE鑄鐵鍋回春」。用鹽巴｜LODGE鑄鐵鍋生鏽了!?怎麼辦?如...  
【煮婦上菜】：「LODGE鑄鐵鍋回春」。｜LODGE鑄鐵鍋生鏽了!?怎麼辦?如何翻新呢?｜Restore a Rusty LODGE 3Liter Cast Iron Combo Cooker.
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