progression

Back and Triceps

this life is precious

GYM VLOG| EP. 19 ARM DAY| LEAN BULK

going into next year equipped

I lied...

VIDEO FIVE. LEG DAY! 9 DAYS OUT - WEST COAST NATURALS - LA FIT EXPO

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Setting the Tone for the New Year

ДЕНЬ ГРУДИЦЫ У. ЛИ ПРИСТ

Вышел Против КМС на Первой Тренировке по Боксу

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Religious cut: Day 7

Busy day- Chest 1/10/26

sucked the life out of today

Ложь о «фитнесе» (почему я перестал тренироваться как бодибилдер)

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

Как я повредил плечи

Back And Biceps

25 МИНУТ ОТГОВАРИВАЮ ТЕБЯ САДИТЬСЯ НА КУРС

Целый день питания для штангиста весом 153 кг на массе | Андрей Смаев