¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622

Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y muy necesaria. En este episodio nos acompaña Zulema Ramírez para hablar de cierres de ciclo, nuevos inicios y esos momentos en los que todavía no estamos listos para empezar.

Hablamos del capullo, la pausa, la rendición y de cómo saber si algo ya terminó o solo está pasando por una etapa difícil. Zulema nos comparte una forma distinta de entender los ciclos, sin presionarnos por el calendario, y nos guía en un ejercicio de meditación y visualización para conectar con nuestra brújula interna y elegir cómo queremos vivir este nuevo ciclo.

Un episodio para quienes están soltando, para quienes no tienen todo claro y para quienes quieren empezar el año con más presencia, gratitud y confianza.

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En este episodio:
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00:00:56 Bienvenida Zulema Ramírez: Arrancando el 2026
00:03:07 ¿Cómo sabes cuándo empieza un ciclo? (No es el calendario)
00:07:20 Las señales del cierre: Nostalgia y Agradecimiento
00:10:49 ¿Es un cierre o una mala racha? (Cierres internos vs. externos)
00:13:37 Si no estoy lista para empezar: Honrar el Invierno
00:16:16 La incomodidad del "Capullo": Rendición y Pausa
00:23:47 Lety: "Dejar de pelear con la realidad" y flotar
00:27:15 Señales del Inicio: Entusiasmo y Curiosidad
00:31:11 Ejercicio de Visualización: Tu "Yo" del 31 de diciembre de 2026
00:40:40 ¿Qué versión de ti quieres nacer?
00:47:15 ¿Qué necesitas de ti para lograrlo? (Prácticas diarias)
00:51:30 ¿Qué emoción quieres que te acompañe? (Gratitud y Valentía suave)
00:57:19 La Palabra Brújula: Presencia y "Yo"
01:03:28 Cómo usar tu Palabra Brújula para tomar decisiones difíciles
01:10:36 Nadie va a cuidar tu visión más que tú
01:14:02 Humildad y Mente de Principiante: Empezar algo nuevo
01:16:24 Aprendizajes de la transformación: Curiosidad, Confianza y Vivirlo Todo
01:23:53 Cierre y despedida
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.

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